血熱在月經前怎麼烹飪？
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有些女孩來月經時臉上長痘痘。這些説明你的血熱，血熱還會引起月經提前的症狀。月經提前又會有很多不利於身體的事情發生，我們一起來看一下。
血熱者症狀：
皮膚潮紅、愛出油，容易長痤瘡；愛發脾氣，手心、腳心都感覺很熱；經期會提前7天以上，血量多，顏色深紅或紫，或經期比較長，淋漓不斷；鼻子容易出血，晚上多夢。
月經提前的原因
中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎、衝任二脈關係最大。月經提前的原因主要與以下兩個因素密切相關。
治療女性血熱的食療方法:
1、枸杞燒海蔘:海蔘300g，枸杞子15g，桑葚10g，先切海蔘，用熱油炒調味料，湯沸後用小火燒，熱時加蒸枸杞子、桑葚、澱粉汁即可。
2、紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鐘，吃蛋飲湯。
3、豬腎核桃湯:豬腎1對，杜仲30g，沙苑痣15g，核桃肉30g，以上3種藥物和豬腎適量加水，旺火煮30分鐘後，改火燉豬腎熟爛，吃豬腎和核桃肉，喝湯，每天1劑，7~10天
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