頭髮分叉如何避免?經常用鬢毛刷按摩頭皮效果好
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頭髮分支,好不容易留長頭髮,但不能擺脱分支的煩惱,其實很多原因都會導致頭髮分支,只有知道分支的來源才能完全解決分支的問題哦。下面介紹分支的護理方法和注意事項,一起來看看吧
頭髮分叉的原因
頭髮分叉後,果自己動手剪掉,很容易傷害頭髮結構。其實,頭髮乾燥的原因很多,如營養不良、化學物質的損傷、陽光、長期吸煙、睡眠不足等。
頭髮分支怎麼辦
1、選擇適合你的洗髮水
因為每個人的頭髮質量都不同,所以在選擇洗髮水時一定要選擇適合自己的頭髮。適合自己的是最好的,不一定最貴的是最適合你的。
2、正確的洗頭方式。
經常洗頭,保持頭皮清潔。油越多的頭髮就越不能用熱水洗,用温水洗頭。頭髮一般比較細,洗髮時動作要柔軟,不要用力過猛。
3、改掉熬夜的壞習慣。
一個人長時間熬夜,身體疲勞,睡眠不足,精神壓力過大,這時尾部的營養可能跟不上,尾部的營養不足就會分支。
4、多去理髮店剪髮
對於大部分的女生而言,當我們頭髮長到一定長度後,如果不及時修剪,會引起頭皮油脂代謝紊亂,而且容易出現頭髮分叉,影響頭髮的健康。所以,頭髮需要定期修理,不僅可以阻止頭髮分支的發生,還可以使頭髮看起來光滑,促進頭髮的成長。
5、必須使用護髮素
護髮素既重要又有效,最好每次洗完頭都使用,但要注意選擇適合自己髮質的護髮素,使用不當反而會加重分歧。
6、飲食習慣的改變。
減少油膩、辛辣等刺激性的食物攝入。多吃一些含粗糧纖維的食物,新鮮的水果和蔬菜,也可以改善髮質的。
7、避免使用吹風機。
平時要保養頭髮,儘量避免使用吹風機,尤其是頭髮潮濕時。如果需要的話,在吹風之前儘量擦頭髮,在上面塗上護髮素。
8、避免燙髮
如果你的頭髮出現嚴重分歧,暫時不要試着燙髮。燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用,會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮的內部結構處於無保護狀態,會使內部的水分和營養成分流失,對頭髮、頭皮和毛囊有害,多少會使頭髮的角質蛋白變性,頭髮容易變黃,分叉,無光澤,無彈性。
頭髮分叉注意事項
1、首先要將分叉的部分剪去,如果不剪掉,長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸(1英寸=2.54釐米)效果最佳。
2.使用適合自己頭髮質量温和的洗髮水,每次洗髮水都用護髮素,提供頭髮所需的營養。
3儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮和染髮後,必須加強頭髮營養補充。
4、每天梳髮,尤其是睡覺前,許多人只顧洗臉、洗澡,卻忘了刷去頭髮上的灰塵,因為頭髮所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。
5、進行户外活動,應做好護髮的準備,能夠準備一頂大帽子更好;活動結束後,應好好清洗頭髮,尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者,更應徹底滋潤受損的頭髮。
6、留長髮的人,為了避免頭髮分叉,最好在40天左右剪髮梢,用含油的洗髮水,定期燒油。
7、經常用鬢毛刷按摩頭皮,增進血液循環,刺激油脂分泌。
8、每次吹風,首先要潤濕頭髮,不要在頭髮乾燥時吹風。
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