孕婦半夜餓能吃橘子嗎
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因為孕期孕產婦體內激素水平的變化以及體內胎兒成長的需要，孕產婦朋友在孕期很容易感覺到餓，所以當夜晚的時候，很多孕產婦都經歷過被餓醒的情況，有些孕產婦會選擇吃一些夜宵，但卻又不知道吃什麼合適，那麼，孕婦半夜餓能吃橘子嗎？
孕產婦朋友半夜感覺到肚子餓，是可以吃橘子的，但是因為橘子比較容易上火，所以如果孕產婦想要吃橘子，那麼則要注意食用量，避免食用過量的橘子造成上火，另外，如果血糖比較高的孕產婦朋友，也要注意攝入水果中糖分的含量，避免造成妊娠糖尿病。
所以，如果孕產婦朋友半夜感到餓，可以考慮糖分比較低的果蔬，不含糖的飲品如牛奶等，低糖分的餅乾或者堅果等，都是比較好的選擇，這些食物中的營養成分比較高，但油脂和糖分相對較低，比較適合孕期食用補充營養，孕產婦可以在家裏備一些這類的食物。
另外，因為在孕期會很容易感覺到餓，所以有一部分的孕產婦朋友會忍不住暴飲暴食，這樣是非常不健康的，容易造成孕期肥胖以及巨大兒的情況出現，不利於分娩，最好還是合理的安排飲食，保證營養的均衡和充足，最好是少食多餐。
