應慎重讓學齡前兒童學拉丁舞
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拉丁舞因為火辣辣的舞步、好聽的音樂,經常變成許多綜藝節目的晚會開場舞,吸引住諸多的眼光。受此危害,很多民族舞蹈管理中心、俱樂部隊都開設了兒童拉丁舞培訓機構,訓練拉丁舞的羣體從成人到青少年兒童,再到兒童,年輕化的狀況愈來愈顯著。可是學齡兒童學習培訓拉丁舞存有許多 風險性。
一、拉丁舞很有可能使孩子肌肉拉傷
拉丁舞運動強度大、快節奏、變化姿勢多,成人稍一不小心都很有可能出現意外負傷,何況是小孩子。儘管孩子的全身肌肉延展性比較好,身體較為綿軟,但她們的全身肌肉能量較為差,骨關節、肌腱的承受力較為低,跳拉丁舞容易疲勞、挫傷等。此外,跳拉丁舞時,女士務必穿上高跟鞋子,這不利小姑娘的骨骼生長。
二、應留意各個方面
權威專家提示,父母不必盲目從眾,讓學齡兒童學習培訓拉丁舞。與此同時,幼兒學習拉丁舞,不必強制做高難度動作,舞蹈前熱身運動要做好。入門的孩子不必穿太高的高跟鞋子,防止扭到。
三、學齡前兒童孩子學舞都存有風險性
實際上不只是拉丁舞,少年兒童身體各個地方都較為綿軟,學舞時彎腰、開胯等姿勢導致孩子終身殘廢的實例也不是沒有。學齡前兒童孩子學舞蹈一般一週1~2次為宜。依據不一樣年紀的孩子維持有心專注力的時間不一樣,每一次學習舞蹈的時間也是各有不同的:2~三歲:15分鐘3~4歲:20~三十分鐘4~五歲:30~40分鐘 5~六歲:40~50 分鐘一般在一節形體課的正中間都是有固定不動的休息日,孩子能夠飲水、尿尿。
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