兒童尿牀的行為療法
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1。排尿終斷訓練:教育孩子在每一次排尿正中間終斷排尿,自身從數1數到10,隨後再把尿排盡,那樣能訓練並提升膀胱括約肌操縱排尿的工作能力。
2。忍尿訓練:大白天讓小孩多喝水,當有尿感時,使他憋住尿,每一次忍尿不超過30分鐘,每日訓練1~2次,使膀光擴大,提升容積,進而降低晚間排尿的頻次。
3。按時訓練:在過去夜間常常尿牀的時間提早三十分鐘用鬧鈴融合人為因素喊醒,讓其在房間內往返行走,或是用冷水洗臉,使在神智不清保持清醒情況下把尿排盡,目地也是有利於創建條件刺激。
4。父母要及時處理小孩尿牀,催促小孩自身排盡殘尿、擦拭部分、拆換內褲及幹牀解決。
5。彙總紀錄:規定父母每日紀錄尿牀的緣故、頻次,在日程表上對尿牀、不尿牀都作個標記,每星期彙總一次,找到緣故,當小孩有發展時要給激勵。
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