小孩免疫力差可以吃免疫球蛋白嗎
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免疫力對於健康非常的重要,通常免疫力低的人,平時就特別容易患。小孩子的免疫力大多都偏弱,因此父母們要注意提升寶寶的免疫力,這便可以有效降低孩子患上疾病的機率。那麼,小孩免疫力差可以吃免疫球蛋白嗎?
小孩子免疫力差的話,是可以吃免疫球蛋白的,這對於提高寶寶的免疫力比較有幫助。不過家長們要注意,增強孩子免疫力最好方法是食補,所以在日常生活中,應該儘量多給孩子吃一些高蛋白質的食物。
蛋白質含量高的食物有很多,例如牛奶、雞蛋等,在魚蝦中所含的蛋白質也很多,而且屬於優質蛋白,孩子比較容易吸收。另外,孩子免疫力的提升,必須要攝入充足的營養,所以孩子的飲食要均衡,平時還應該多吃點蔬菜。
在孩子免疫力低的時候,除了食療之外,還需要加強鍛鍊。父母們可以經常帶孩子跑、游泳和玩一些球類遊戲,這有助於增強身體素質,對於免疫力也有提升作用。但是孩子運動的時候,要做好保護措施,以免發生危險。而且運動之前,應該進行充分的熱身,要是熱身不充分的話,會增加受傷的機率。
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