產後心慌怎麼辦
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有些產婦在生完孩子後,會出現失眠多夢、脾氣暴躁等身體和精神都備受折磨的情況。這些是產後心慌的表現。出現這些症狀都會對休息帶來一定的不良影響,所以需要進行及時的干預。那麼,產後心慌怎麼辦?
由於目前產婦處於一個比較特殊的時期,對於哺乳的女性是不建議口服任何藥物的,如果產婦目前不進行哺乳,也可以結合口服抑制交感神經興奮性、預防心悸、心慌症狀的藥物。
如果產婦在產後出現了心慌的症狀,考慮也有可能是由於產後抑鬱症所導致的,還有一些產婦可能是由於休息不好、過於勞累所誘發的這種心慌感。建議產婦應多注意休息,放鬆心情,這本身也可以改善孕產婦心悸,產後心電圖監測也可以有助於發現心悸的症狀是否出現心律失常。
產後女性需要學會調整自己的心態,雖然心慌讓產婦的心態改變了很多,但既然知道是自己的內心情緒所引起的心慌,就要做出應對的策略,比如説產婦可以經常聽一些舒緩的音樂,經常和家人朋友一起到户外遊玩,讓自己的心情舒暢起來。
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