先天性耳聾怎麼辦?改善耳聾孩子聽力的飲食是什麼?
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當兒完成所有聽力學檢查後,醫生綜合分析檢查結果,通知嬰兒聽力障礙時,很多家長很難接受。研究表明,嬰兒的先天性耳聾很可能與孕婦的行為有關。因此,母親在懷孕期間的飲食應特別注意。此外,小編還盤點了改善耳聾兒童聽力的7種飲食,一起來看看吧。
先天性耳聾
先天性耳聾是指出生時或出生後不久就已經存在的聽力障礙,又稱學語前耳聾,多為重度以上感音神經性耳聾,包括遺傳性耳聾和非遺傳性耳聾。患兒無法聽到聲音信號,無法建立語言,形成聾啞,引起先天性障礙。經過調查發現,先天性聾啞兒童中,有相當一部分的殘餘聽力存在,可惜大部分能及時診斷,使一些原本能接受聽力語言恢復的兒童錯過了語言發育的黃金時期,最終形成了聾啞的結果。在現實生活中,許多嬰兒患有先天性耳聾,表現為出生後不久或幾歲時雙耳聽力下降、什麼也聽不見等問題。臨牀實踐證明,嬰兒先天性耳聾很可能與孕婦的行為有關。
母親懷孕期間的飲食應注意:
(1)準母親從決定懷孕開始就應該養成良好的生活習慣,不要喝酒或吸煙,以免損害聽力神經。
(2)準母親在妊娠期特別重視保持健康,預防妊娠期疾病,特別是預防感染症的發生,如疹子、梅毒、艾滋病等。
(3)準媽媽在懷孕期間應儘量少服用藥物,注意安全用藥。如果身體出現了一些輕微不適的症狀,最好是不要用藥,確實需要服用藥物時,最好也能先諮詢醫生,在醫生的指導下選擇副作用較小的藥物,而且服藥的劑量不宜太大,時間不宜太長。在懷孕期間,準媽媽儘量少服抗生素,因為現代醫學證實,有些抗生素對胎寶寶是有一定危害的,此外,準媽媽還應避免服用對聽力有損害的藥物,如鎮靜安眠藥、抗腫瘤藥、抗瘧藥、抗風濕藥等,這些藥物可能會破壞胎寶寶內耳的感音神經組織,從而造成先天性耳聾。
(4)在飲食方面多注意補充足夠的營養。
改善耳聾孩子的聽力的飲食
1、多吃含鐵豐富的食物。
在日常飲食中補鐵是預防耳疾的第一要素。缺鐵容易降低人體血液的運氧能力,缺乏耳部養分,損害聽覺細胞的功能,聽力下降。
常見含鐵較多的食物有紫菜、動物肝、動物血、菠菜、蝦皮、水母皮、黑芝麻、黃花策、黑木耳、莧菜、香菜、木耳等。
重點推薦:紫菜。紫菜含鐵量多,每百克紫菜含46克。8毫克鐵,一般每週喝2~3次紫菜湯,可以保證人體所需的鐵。在湯里加入雞蛋比較好。蛋白質有利於鐵的吸收。
2、多吃含鋅食物。
根據研究,人體內耳細胞鋅的含量大大高於其他細胞,這也提示鋅對聽力的重要作用。
魚、牛肉、黑米、牡蠣、雞蛋等,各種海產品、蘋果、橘子、核桃等,黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等含鋅較多。
3、經常吃有活血作用的食物。
這些食物能改善血液循環,增加耳部的血量供給,從而保護內耳,有利於保持耳部小血管的正常微循環,改善聽力。
這些食物有新鮮綠葉蔬菜、黑芝麻、核桃、花生等,還有黑木耳、韭菜、紅葡萄酒等。
4、多補充富含蛋白質和維生素類食物。
研究表明,噪音增加了人體氨基酸和維生素類(維生素B1、B2、B6等)的消耗量。因此,我們在日常飲食中應該多吃維生素d、鐵、鋅等要素豐富的食物。這種食物主要有瘦肉、豆類、木耳、蘑菇、各種綠葉蔬菜、蘿蔔、番茄、大蒜、牡蠣等。
5、經常吃豆製品。
營養專家認為,人體補鐵可擴張微血管,軟化紅血球,保證耳部血液供應,有效防止聽力減退。大豆中鐵和鋅的含量遠高於其他食物。黃豆中還含有大量,補充蝸鈣代謝不足,改善耳聾、耳鳴症狀。因此,經常吃豆製品有助於預防耳聾。
6、多喝牛奶。
有人説牛奶是人類保姆,牛奶中幾乎所有已知的維生素都含有維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素。這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液循環和耳聾症狀很有幫助。
平時不喜歡喝牛奶的人,用大豆代替牛奶也是豆腐和豆漿等蛋白質和維生素含量高,容易消化吸收。每天兩大杯豆漿,或一塊手掌大小的豆腐,炒菜時再加點腐竹,就達到要求了。
7、補充含鎂豐富的食物。
鎂也是改善聽力的物質。棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、紫菜和雜糧(特別是粗糧)等含鎂豐富。
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