一歲內的寶寶為什麼不能喝純牛奶 寶寶牛奶的攝入量
本文已影響3.16K人
本文已影響3.16K人
一歲內寶寶的消化功能和腸胃還不夠強大,很多母乳不足的家庭,想要提前給寶寶餵養純牛奶,以保證營養的充足,但這樣對寶寶健康不利,那麼一歲內的寶寶為什麼不能喝純牛奶?下面本站帶來介紹。
“在小寶寶滿一歲之前,我們是不建議餵養純牛奶來代替母乳餵養或者配方奶的,純牛奶不容易消化,而且其中某些蛋白質和礦物質的含量偏高,維生素和鐵的含量也不足,會給小寶寶的腎臟和腸道造成額外負擔的。”
一歲後可以喝嗎?
一歲後,小寶寶的腸胃發育健全了,是可以喝純牛奶的,但是,要注意,最好不要空腹喝。
牛奶之所以不能空腹喝,因為喝牛奶會使腸蠕動增加,牛奶在胃內停留時間縮短,使內部的營養素不能被充分吸收利用。
給小寶寶喝牛奶最好與一些澱粉類的食物,如饅頭、麪包、玉米粥、豆類等同食,有利於消化和吸收是不是濃一些的奶粉更好呢?香濃的奶粉,更有營養。
人們都覺得越香越濃就越説明這個牛奶有營養,其實不然,香濃可能是因為添加了香精和濃稠劑,和牛奶本身的營養並無關聯
世界衞生組織WHO“到1歲,大多數寶寶都可以和家庭其他成員吃一樣的食物了“ 。“全脂牛奶在生命的頭2年很重要。因為不含必需的脂肪酸、缺乏脂溶性維生素並且腎負荷較高,不推薦將脱脂牛奶作為2歲以內的兒童主要食物。低脂牛奶可以在12個月之後添加”。
美國兒科協會AAP“當寶寶1歲之後,你可以給他全脂牛奶或者低脂(2%)牛奶,同固體輔食(麥片、蔬菜、水果、肉)一起提供均衡的飲食。但他一天最多喝1夸脱(約946毫升)牛奶。
更多的奶會提供過多的熱量,同時減少他對於其他食物的胃口。
“英國國家健康服務體系NHS“因為不能提供平衡的營養,直到寶寶1歲前,不應該喝牛奶,但寶寶6個月之後可以添加全脂牛奶為原料的一些食品,比如奶酪醬或者蛋奶沙司(Custard)”……“1到3歲的兒童每天需要350毫克的鈣,大概300毫升的牛奶就可以提供這麼多。”
日本厚生省“牛奶飲用與否取決於離乳的進行(結束)的情況。餵食牛奶建議在1歲之後。” 香港地區衞生署“一歲幼兒已能從多樣化的飲食攝取所需的營養。
家長需注意奶只是一歲或以上幼兒均衡飲食的一部分,亦是一種較易獲取鈣質的來源。幼兒每日飲用三百六十至四百八十毫升的奶,大致已足夠提供他們每日所需的鈣質。
““家長可讓幼兒飲用較配方奶便宜的牛奶(包括鮮牛奶、冷藏或保鮮裝UHT牛奶、或全脂奶粉)。家長無須為幼兒轉用成長或助長配方奶 (即3、4段奶粉)攝取額外營養。
選擇牛奶方面,兩歲以下幼兒應飲用全脂牛奶,兩至五歲則可飲用低脂奶,而五歲以上可飲用脱脂奶。”
以上就是一歲內的寶寶為什麼不能喝純牛奶,寶寶牛奶的攝入量,請大家繼續關注。
寶寶多大可以喝鮮牛奶 鮮牛奶和純牛奶哪個更適合寶寶喝
一歲寶寶能喝純牛奶嗎 一歲寶寶喝什麼純牛奶好
三歲寶寶喝什麼牛奶好
9個月寶寶能喝純牛奶嗎
4個月寶寶能喝純牛奶嗎
2週歲寶寶喝什麼牛奶
一歲寶寶可以喝牛奶嗎
一歲的寶寶用什麼杯子喝牛奶
三週歲寶寶可以喝純牛奶嗎
1歲多的寶寶可以喝純牛奶嗎
2歲寶寶可以喝純牛奶嗎
寶寶奶粉、牛奶、豆漿怎麼喝比較好 乳糖不耐受和耐受寶寶牛奶攝入
兩歲寶寶吃什麼純牛奶
【一歲寶寶能喝純牛奶嗎】1歲的寶寶能喝純牛奶嗎 寶寶一歲能喝純牛奶嗎
寶寶空腹喝純牛奶好不好
寶寶喝牛奶
寶寶幾歲才能喝牛奶
寶寶兩歲能喝什麼牛奶
改變寶寶不喝純牛奶的妙招是什麼
孕婦喝純牛奶寶寶白嗎
2歲寶寶喝什麼牛奶好
1歲半寶寶可以喝純牛奶嗎
1歲寶寶可以喝純牛奶嗎
十一個月寶寶能喝純牛奶嗎
寶寶喝純牛奶便祕怎麼辦
多大的寶寶可以喝純牛奶
1歲半的寶寶可以喝純牛奶嗎
一週歲寶寶能喝牛奶嗎
一歲四個月寶寶可以喝純牛奶嗎
半歲寶寶喝奶不喝牛奶怎麼辦