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紫薯對人體很有益處,同時也因為它價格便宜,所以紫薯也成了家中常見的食物,那麼怎麼煮紫薯呢?現在我們來看一下它的做法:
1、將紫薯削皮後切成一片片,放入蒸鍋中蒸熟,大約蒸十五分鐘後用筷子叉一下,輕鬆的穿透就可以了。
2、把紫薯放到攪拌機裏,裏面兑上適量的温開水,打成細細的泥。
3、以紫薯泥的中心為原點向外擠煉乳,這樣口味更佳。
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