本文已影響4.97K人
泡豇豆,滷醬菜的一種,屬於四川菜菜系,食用可以健脾開胃調理。酸、甜、辣、脆,不同的醃製不同的口味,還帶有泡菜特有的清香。深受大家的歡迎,無論是大人下酒或是小孩下飯,清口、開胃,醃好後,可以隨吃隨取,十分便利。豇豆的成分中含有較多的胡蘿蔔素,還含有維生素B、維生素C以及鈣、磷、鉀、植物纖維等對人體有益的成分。
泡豇豆的熱量為35 大卡(100克),熱量不高,減肥期間的人也可以選擇食用,但是此類醃製的菜餚往往鈉鹽過多,如果食材加工不善,可能存在不利於健康的亞硝酸鹽,減肥期間應少食。
猜你喜歡
紅豆減肥還是綠豆減肥效果
減肥果泡水的功效
豆漿的減肥瘦身功效
紅豆薏米的功效減肥食多久才瘦
檸檬片泡水的減肥功效
酸豇豆的功效
新鮮豇豆與泡豇豆的區別
涼拌綠豆芽的減肥功效
減肥果泡水喝的功效
最新文章
幹豇豆的作用與功效
肉末豇豆的功效作用
紅豆綠豆山楂減肥法的效果如何
茄子豇豆的功效作用
幹豇豆的食療功效
【紅豆能減肥嗎】紅豆有減肥功效嗎
豇豆炒茄子的功效作用
豇豆炒辣椒的功效
西紅柿炒豇豆的功效與作用
幹豇豆燉排骨的食療功效
豇豆角的功效與作用
紅豇豆的功效與作用
豇豆炒雞蛋的功效與作用
豇豆燒肉的功效作用
花豇豆的功效與作用
涼拌豇豆的功效作用
豇豆的作用與功效
豇豆減肥可以吃嗎 豇豆怎麼吃可以減肥
酸豇豆的作用及功效
推薦閲讀
怎麼查胎停
嬰兒嗆到了會有問題嗎
嬰兒得佝僂病能治嗎
大米和粳米的區別
子宮腺肌症是不是難懷孕
嬰兒睡覺可以蓋毯子嗎
寶寶臉上乳痂如何處理
寶寶多大開始用護手霜
嬰兒黃疸需要留意什麼?寶寶有黃疸如何做好家庭護理?
膀胱結石的飲食注意事項
忘不掉前任算精神出軌嗎 忘不掉前任怎麼辦
孩子小腳很涼是要生病了嗎 孩子生病的前兆有哪些
廣州產假178天 實施時間
螞蟻莊園紙幣在陽光下能呈現不同顏色的防偽技術借鑑了
什麼菜吃了奶水又多又補氣補血