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桂圓的保健功效向來被人們所推崇,特別是健脾養胃、益氣養血的效果非常好,同時還因為可以健腦安神,適合上班族的小夥伴們泡水喝呢!
但是,桂圓泡水喝要去殼嗎?答案是要的。
用桂圓來泡水喝,媽網百科建議大家最好將桂圓去殼之後,再泡着喝。
因為桂圓很多時候都是果園種植的,果農們難免會噴灑農藥,以至於外殼上會有殘留的農藥,直接泡水喝很大可能會間接攝入農藥呢!
而且,讓人糾結的是,如果桂圓不去殼就直接泡着喝,基本上是無法沖泡出味道的啊,不僅像在喝白開水,而且營養價值也出不來!
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