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冰糖銀耳羹味道偏甜,口感潤滑,是一道倍受歡迎的甜品。冰糖銀耳羹對因秋冬季節乾燥引起的身體不適療效顯著,所以很多人都會在秋冬經常吃。於是,冰糖銀耳羹的熱量成了備受關注的一個問題。
其實,大家完全沒必要擔心,只要不是因為嗜甜食放過多的冰糖,那麼冰糖銀耳羹的熱量就會很低,大約35大卡每百克。所以,不用擔心經常吃冰糖銀耳湯會攝入過多的熱量。
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