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菠蘿果汁確有減肥的功效,是減肥人羣的首選。理由如下:
餐前飲用菠蘿果汁,解渴的同時也使人產生飽腹感,可以避免在吃飯時過量,幫助減少熱量的攝入。
菠蘿果汁中含有一種酶可以有效分解蛋白質,在飯後飲用可以幫助人體消化,避免脂肪的積累。
並且,菠蘿果汁中含有大量的酸性成分,能有效酸解脂肪,促進腸胃蠕動和人體的新陳代謝,使垃圾毒素得以及時排出,自然而然的起到減肥的作用。
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