腰痛灸的穴位是什麼?
本文已影響1.45W人
本文已影響1.45W人
腰痛艾灸什麼穴位
1、腰痛艾灸腰陽關
腰陽關位於我們第四和第五腰椎棘突的中點的腰陽關穴,治療腰椎間盤突出效果特別好。腰陽關是屬於督脈上的穴位,同時也是我們人體第四和第五腰椎活動最頻繁的地方。這個最容易出現問題的地方,實際上也應該是最容易解決問題的地方。也就是説,解鈴必須繫鈴人,灸這個地方的穴位是最重要的。
灸法:將艾條放在腰陽關閉,旋灸3分鐘,温暖局部血氣,配合雀啄灸治療,每次5~10分鐘,每天1次。
2、腰痛灸阿是穴
阿是穴(痛點)是因為病灶部的血氣不通,也就是説,如果有穴位,就會影響經絡功能,阻止經氣運轉。因此,緩解疼痛,疏通經絡,激發血氣運轉,充分發揮經絡作用,最重要的是灸阿是穴!例如,感冒頭痛在頭部和頸部,腰痛不能彎曲在背部,上述部位的阿是穴位,都是灸的重點。
人體只有有疾病才會出現阿是穴,阿是穴本身就是疾病。其出現反應局部生病,消失説明疾病緩和。因此,阿是穴的存在和消失,可以證明疾病的存在和消失。例如腰部疾病,腰部和下肢出現阿是穴,灸阿是穴痛消失,説明疾病治癒。
實際上,我們平時灸取穴時,多以阿為穴為主穴,輔助其他穴位包圍病灶部位,烹飪腰痛時記住穴位,那就是阿為穴!當然,不僅僅是腰痛,具體來説腰間盤突出、腰肌勞損、腰椎骨質增生等腰痛疾病,阿可以作為主穴。
3、腰痛灸常用穴位
常用穴位:阿是穴、隔俞、腎俞、命門穴。
方法:患者俯卧,暴露腰背,選擇純(清)或藥物艾條點燃後,用手穩定艾條懸掛灸以上穴位,每穴灸15~20分鐘,感到温暖,不灼痛,皮膚紅潤,不起泡,每天1次,10次為一個療程,連續1~2個療程。
作用原理:橫隔俞位於第7胸椎棘突下,旁開1.5英寸,為八會穴血會,灸可補血養血,活血化瘀。腎俞位於第二腰椎棘突下,旁邊開着1.5英寸的地方,穴位靠近腎臟,是腎氣轉移的地方,艾灸可以補充腎益精、壯腰通絡。命門位於第二腰椎棘突下凹陷中,系督脈經穴,居於兩腎中間,是人生命之氣重要門户,有培元補腎、通利腰脊之功。阿是穴系痛點,與上穴配合,灸直達疾病所,具有舒適活血、避風寒、除濕止痛的效果。
艾灸多久能調理好腰痛
其實腰痛艾灸多長時間能夠調理好,這個還真不好説,每個人體質以及情況都不一樣,如果腰痛情況比較輕的話,那麼可能艾灸幾次就看到效果了。如果腰痛比較嚴重可能要艾灸一兩個月,無論症狀嚴重或者症狀比較輕,艾灸的時候心態要放好。
牙疼鍼灸哪個穴位
中醫鍼灸減肥針什麼穴位好 中醫鍼灸減肥的五種燃脂穴位
治療面癱的鍼灸穴位
艾灸腎虛腰痛正當時 這些穴位該怎麼灸呢
面癱的治療鍼灸穴位
緩解痛經的穴位
失眠灸的穴位是什麼? 能有效治療失眠嗎
鍼灸治療面癱的穴位
灸薰什麼穴位好呢? 艾灸有哪些作用?
艾灸治療面癱穴位
面癱的鍼灸治療穴位
尿道炎灸的穴位是什麼? 尿道炎是怎麼引起的?
緩解痛經的穴位是哪?
咳嗽艾灸哪個穴位
中醫鍼灸減肥扎什麼穴位 中醫鍼灸減肥常採用的幾種穴位
中醫鍼灸減肥要扎什麼穴位 中醫鍼灸減肥的幾種穴位介紹
緩解痛經的穴位
面癱艾灸穴位有哪些
腰疼按哪個穴位
緩解痛經的穴位
中醫鍼灸減肥扎什麼穴位好 這些為中醫鍼灸減肥常扎穴位
灸湧泉穴的作用是什麼? 灸泉湧穴有什麼好處嗎
【產後腰痛艾灸什麼穴位】腰痛用艾灸可以灸哪裏 腰痛艾灸哪個部位
胃痛 艾灸3大養生穴位止痛效果強大
痛經按摩什麼穴位
月經期間可以艾灸嗎?痛經灸哪個穴位?
失眠鍼灸哪些穴位
小兒濕疹鍼灸什麼穴位 什麼是濕疹鍼灸放血療法
陰虛艾灸的穴位是什麼 陰虛艾灸哪裏效果最好
咳嗽灸哪個穴位 灸對人體有什麼好處?