年輕人會患骨質疏鬆嗎
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年輕人會患骨質疏鬆,因為年輕人壓力比較大,不科學的飲食,不怎麼鍛鍊,過度節食減肥,吃了激素含量高的藥物,或者是吸煙喝酒,心情不好等,都容易導致骨質疏鬆的出現。建議從這些方面注意,以防骨質疏鬆給身體帶來危害。
提到骨質疏鬆,大家都會想到老年人,因為老年人的身體器官在逐漸衰退,發病機率會比較高。骨質疏鬆是很危險的疾病,可能會致殘,所以大家都很重視這種疾病。那麼年輕人會患骨質疏鬆嗎?
其實年輕人也是容易患有骨質疏鬆的,大家都覺得老年人的患病機率比較高,其實這種疾病也不是老年人的專屬疾病。一般從35歲以後,骨質就已經開始退化了,隨着年齡的變大,就更加容易出現骨質疏鬆,女性要比男性發病機率更高,有些人很年輕也容易患有骨質疏鬆。
現在人們已經從體力勞動慢慢轉變成了腦力勞動,年輕人的工作時間大多都是在辦公室,會經常對着電腦,工作壓力會變大,一般都是精神上面的壓力,再加上不科學的飲食,缺乏鍛鍊,就會增加年輕人患有骨質疏鬆的機率。
年輕人平時都不喜歡曬太陽,擔心曬黑,還有一些嫌棄自己的身材,會過度的減肥,生活壓力比較大,經常抑鬱沮喪等,還有吸煙喝酒的習慣,都會導致骨質疏鬆發病率增加。如果每個禮拜的運動量不足,缺乏鍛鍊,或者是經常吃含有激素的藥物,發病率會高一些。
因為以上的原因,導致年輕人也會患有骨質疏鬆,在早期的時候骨質疏鬆不會有明顯的症狀,容易不知不覺的患病,所以骨質疏鬆也是沉默殺手。
骨質疏鬆容易導致骨折,給身體帶來疼痛感,如果比較嚴重,在扭腰或者是咳嗽的時候都可能會導致骨折。骨質疏鬆對運動也會造成影響,比如導致抽筋,或者是無力等表現。對身體的內分泌也會造成影響,如果年輕人有骨質疏鬆,容易導致骨骼退化,建議要從以上方面去注意,防止骨質疏鬆的發生。
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