吃什麼流產
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孕婦是一個特殊人羣,在飲食上是有很多需要注意的地方,有很多東西是不能隨便亂吃的,那麼今天我就來給女性朋友講一下在飲食上吃什麼流產。
龍眼,山楂,黑木耳,薏米,活血化瘀的都不能吃。
老人都説不能吃狗肉容易流產,螃蟹、桂圓、蘆薈、杏仁、馬齒莧。
以下食物易致流產,孕婦忌食;
1、蘆薈:中國食品科學技術學會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會導致骨盆出血,甚至造成流產。對於生產後的女性,蘆薈的成分混入乳汁,會刺激孩子,引起下痢。蘆薈本身就含有一定的毒素,中毒劑量為9-15克。大家一般可能會在食用後8-12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。
2、螃蟹:它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;
3、甲魚:雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有着較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鼈甲的墮胎之力比鼈肉更強;
4、薏米:是一種藥食同源之物,中醫認為其質滑利。藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能;
5、馬齒莧:它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產。
6、黑木耳:黑木耳學名桑耳,雖然因其有滋養益胃的作用而很受孕產婦的歡迎,但同時其又具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長,故忌食
7.杏子及杏仁:杏子味酸性大熱,且有滑胎作用。由於妊娠胎氣胎熱較重,故產前一般應吃清淡食物,而杏子的熱性及其滑胎特性,為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質氫氰酸 ,能使胎兒窒息死亡,小兒食用 7~ 10個杏仁即能致死。為避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒孕婦禁食杏仁。
8.其它:茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、豬肝等
對胎兒有害的食物:罐頭食品有添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等;菠菜含有大量草酸,草酸可影響鋅、鈣的吸收,孕婦體內鈣、鋅的含量減少,影響胎兒的生長髮育;巧克力和山楂使孕婦產生飽腹感,因而影響食慾,山楂對子宮有興奮作用,孕婦過食可使子宮收縮,導致流產的可能。豬肝添加了過多的催肥劑,其中維生素A含量很高,致使它在動物肝臟中大量蓄積,孕婦過食豬肝,大量的維生素A便會很容易進入體內,對胎兒發育危害很大,甚至會致畸;久存的土豆,含有生物鹼,存的越久的土豆生物鹼含量越高,可影響胎兒正常發育,導致胎兒畸形可能;小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉容易導致便祕;味精,穀氨酸鈉與血液中的鋅結合後便從尿中排出容易導致缺鋅;桂圓、荔枝:性温熱易致胎熱;石榴:貧血者要少吃;醃製酸菜:含有亞硝胺,可導致胎兒畸變;西瓜:每天吃水果不宜超過250g,限量吃西瓜,因為西瓜是利尿劑,容易造成孕婦脱水;濃茶容易導致興奮和缺鐵性貧血,濃茶內含有咖啡因,會增加孕婦的心跳和排尿次數,增加孕婦的心臟和腎臟負擔;咖啡和可樂型飲料興奮中樞而且容易導致胎兒畸形; 酒:是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。
以上食物應該儘可能少吃或就可能避免。
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