發燒了怎麼辦如何退燒
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隨着現如今氣候變化過大,很多人都會出現發燒的情況,而想要迅速的退燒,大家就必須要找準正確的退燒方法,那麼發燒了怎麼辦如何退燒呢?
一、藥物治療降温
如果説大家的身體温度在經過各種方法的嘗試以後依舊沒有下降,而且越燒越高的話,那麼大家就需要選擇藥物治療來起到降温的效果了。建議大家在自己的身體温度突破38度之後,就及時的服用退燒藥,來達到退燒的目的。
二、多喝水
在發燒的時候,大家一定要多喝水,這樣才能夠幫助大家的身體攝入足量的水分,這樣不光可以防止大家出現脱水的情況,同樣還能夠幫助大家出汗,這樣也可以讓大家身體內的病菌物質隨着汗水被排出來,從而起到降温的效果。
三、温水擦拭全身
在大家發現自己出現了發燒的情況之後,可以通過温水擦拭全身的辦法來達到降温的目的,因為用温水擦拭全身,能夠有效的幫助大家散發體熱。
四、睡冰枕
如果説這個時候大家發現自己發燒的温度比較高的話,那麼可以採取睡冰枕的方法來進行相關的降温處理,但是需要注意的是,如果大家的體質過弱,又或者説發燒的患者年齡較小的話,那麼不建議大家採用這種來降低温度。
五、注意環境衞生
當大家發現自己出現了發燒的情況的時候,一定要保證整個家裏面的空氣流通,尤其是當大家發現自己的温度比較高的時候,要將室温也調節到27℃左右,必要的時候大家還需要採取酒精來擦拭其他物理降温的效果。
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