胸罩過小可能勒出頸椎病
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胸罩是女性的貼身必需品,不少人為了擁有傲人身材,長期戴過於狹窄的胸罩或穿束身內衣擠壓胸部,然而這樣做除了能夠將胸部擠得高一點,對身體並沒有任何益處,甚至可能產生多種不良影響,如頸椎病等。
1、肌肉疲勞:胸罩過緊可使肌肉頻繁摩擦,易發生血液循環障礙而引起肩、背局部肌肉呈不同程度的老化,出現背部肌肉疲勞、痠痛。
2、影響呼吸功能:過緊的胸罩帶可限制呼吸肌的運動,胸廓收縮舒張不暢,從而影響呼吸功能,致使兩肺換氣不足,產生胸悶、氣促等症狀。
3、引起頸椎病:胸罩帶過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經,長期下來可能產生上肢麻木、頸部痠痛、頭暈、噁心等頸椎病症狀。
4、乳腺疾病:擠壓胸部(包括副乳,即腋窩與乳房之間的贅肉)還有可能引起乳腺疾病。
健康小竅門:女性在選擇胸罩時,一定要注意大小適中,避免過於緊身,睡覺時或在家不出門時最好摘下胸罩,解除或緩解其對胸部的束縛。戴胸罩時不妨經常活動上肢或移動肩部吊帶,對預防頸椎病也有好處。
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