怎樣會引起中風
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導致中風的原因比較多,其中患有高血壓、高血脂、心臟疾病,就很容易引起中風。此外,不良的生活和飲食習慣,如熬夜、睡眠不足、過於勞累、喜歡吃油膩食物、抽煙喝酒等也都可誘發中風的發生。
中風即腦卒中,大多發生於中老年人羣中。中風會留下偏癱、失語、昏迷等後遺症,對老年人的生活造成嚴重影響。因此,中老年人平時要增強自身體體質,多學習關於中風的知識,積極預防中風的發生。那麼,怎樣會引起中風?
一、高血壓
高血壓是引起中風的常見因素。高血壓的人如果平時未控制好血壓,當血壓不斷升高,會給血管造成巨大壓力,久而久之,可導致血管破裂,引起中風。
二、高血脂
人體血脂含量過高對健康也有不利影響。血脂過高會導致血液過於粘稠,影響到血液的流動,也更容易引起血管堵塞,嚴重時可導致血液循環中斷,誘發中風。
三、心臟疾病
患有心臟疾病中風發病率也要高於常人。患有心臟疾病,很容易引起腦供血不足,從而導致中風的發生。
四、抽煙
長期、大量的抽煙,煙霧中的尼古丁、煤焦油等可影響到血液的流動,並刺激血管,引起諸多疾病,久而久之,可導致中風的發生。
五、飲食習慣不良
生活飲食習慣不合理,平時喜歡吃油膩、高糖、高膽固醇、高鹽的食物,都會導致血液變得粘稠,久而久之,可生成動脈斑塊,當斑塊脱落時可發生血管堵塞,導致腦供血不足,發生腦中風。
六、情緒波動過大
生活中經常出現激動、興奮、憤怒、生氣等情緒的人,也更容易發生腦血管意外,引起中風。這類人一定要控制好情緒,以平常心對待生活中發生的一切,以免影響到身體健康。
七、勞累
近年來中風的發生率越來越高,與工作壓力過大導致的勞累不無關係。生活中經常熬夜、睡眠不足,很容易誘發中風的發生。因此,平時要注意勞逸結合,如果覺得十分疲憊,應進行適當的休息。
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