無痛人流吃什麼食物可以讓子宮恢復更好

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無痛人流還需進食富含鐵元素、鈣元素以及蛋白質較多的食物,並適量食用水果可以促進子宮恢復。

無痛人流吃什麼食物可以讓子宮恢復更好

無痛人流術後患者體質會較為虛弱,還需多食用補血造血食物預防流產後貧血,如阿膠等,其次適量食用烏雞等富含優質蛋白的食物也能緩解身體虛弱,有利於身體元氣的恢復。

其次飲用紅糖薑片水也有較好的驅寒暖宮效果,促進子宮內的殘留物快速排出,此外,流產後食用魚湯、排骨湯、豆腐湯等食物,也可補充營養,但滋補食物不宜過量,也許食用富含維生素的蔬菜瓜果,均衡飲食。

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