吃什麼可以治脱髮掉髮
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脱髮掉髮可以吃一些富含蛋白、富含維生素的食物,有些情況如脂溢性脱髮、斑禿、產後脱髮等建議使用藥物進行治療。
1、食物:頭髮生長需要基本的營養,日常生活中要注意飲食,保證充足的營養、足夠的蛋白質和維生素的攝入,比如蔬菜、水果、雞蛋、魚肉、黑芝麻等。
2、藥物:脂溢性脱髮是指當體內雄激素過多後,可能會導致頭皮毛孔變小,頭髮變細,頭髮的生長週期也會逐漸縮短,久而久之就會導致頭髮脱落;斑禿主要因為肝氣淤滯、血虛氣滯,不能榮養腠理肌膚,導致毛根空虛,皮膚油亮;產後脱髮主要與血虛、腎精不足有很大關係,因為分娩後會失去大量血液,導致血虛,出現脱髮。對於脂溢性脱髮、斑禿、產後脱髮都可在醫生指導下口服中成藥進行治療,如敬修堂養血生髮膠囊,該藥運用中醫理論,從調理腎臟、養血的方面入手,能夠由內而外的對身體進行調養,內外兼修、標本兼治,達到預防和治療脱髮的目的。當然,由於各人情況不同,哺乳期女性在服用該藥前,最好諮詢一下醫生意見。
脱髮的患者在日常生活中應注意合理飲食、均衡營養,同時規律作息,避免熬夜和過度勞累。
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