孕婦血糖監測七次的標準是多少?
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血糖值的高低是衡量一個人健康的標準,血糖值過高或過低都會引起相應的疾病。孕婦的血糖監測對胎兒和孕婦都具有重要意義,通常孕婦血糖監測有七次標準表,主要是檢測三餐前、三餐後兩小時以及睡前的血糖。一般孕婦需要在24~26周檢查血糖值,必要時進行耐糖試驗。
孕婦血糖監測7次標準表:
1、孕婦空腹血糖值正常值:對普通人來説,空腹血糖值正常值保持在3.9~6.1mmol/L,孕婦血糖值正常值控制嚴格,孕婦空腹血糖值正常值保持在3.1~5.6mmol/L
2、一般人餐後正常血糖規定不超過11.1mmol/L,孕婦餐後2小時正常血糖規定不超過8.5mmol/L。
3、如果空腹血糖大於5.6,餐後兩小時血糖大於8.5,可以確診為妊娠期糖尿病,需要及時就醫。
孕婦血糖值高的改善措施:
1、首先要控制飲食,不要吃高糖高脂肪的食物,多吃蔬菜和雜糧,堅持一定的運動,不僅降低血糖值,還有利於後續的分娩。
2、孕早期重點是控制血糖穩定,不能盲目補熱。懷孕的中後期由於胎兒需要更多營養,可以適當補充些熱量。
3、合理分配進餐的時間以及進餐的量,避免一次進食過多造成血糖快速升高,也要避免空腹太久,產生酮體。堅持少吃多餐的原則,每天可以吃5~6次,避免血糖值急速上升,也可以及時補充胎兒營養。
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