卵巢“灌溉”着女性身體 8個系統和卵巢有關
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卵巢對女性的重要性是任何器官都無法替代的,掌管着女性月經和生育,同時也會影響多個系統,如心血管、骨骼、消化以及神經等。卵巢不僅僅產生和排出卵子,而且大部分雌激素是由卵巢所分泌的,一旦卵巢功能下降就會使得激素髮生紊亂,進而引發多種問題。
卵巢影響着哪些系統?
1、神經系統
下丘腦的情緒中樞由雌性激素所掌管和調節。體內缺乏雌性激素勢必會影響到神經系統,引起精神或神經異常,其主要表現是失眠、焦慮不安和抑鬱,也會使得大腦灰質萎縮。
2、骨骼系統
骨生成離不開雌性激素,同時也能減少骨破壞。女性絕經後體內雌激素分泌減少,不能充分利用鈣,易引起骨質疏鬆或骨折。另外,女性體內缺乏雌性激素,也會減弱骨關節韌帶彈性,增加患椎間盤突出風險。
3、生殖系統
卵巢最重要的作用是排出卵子,卵巢受到損害或提前衰老會導致女性不孕。若卵巢中有殘存的癌細胞,經過科學治療後能繼續生長,仍然有自然懷孕的成功率。
4、免疫系統
雌性激素也會影響免疫系統,增強吞噬細胞能力,防止病原體入侵。不過卵巢早衰後體內雌性激素分泌減少,免疫力也隨之下降,病原體入侵,導致腫瘤細胞快速增長。
5、泌尿系統
體內雌性激素分泌不足可影響膠原蛋白合成,使得皮膚和粘膜越來越薄且變得萎縮,肌肉含量也隨之減少。其主要症狀是皮膚上皺紋增多或加深,排尿異常或壓力性尿失禁、陰道和尿道反覆出現感染。
6、認知系統
一半以上的更年期女性易出現記憶力減退和健忘症,這主要跟體內雌激素分泌不足有關。體內缺乏雌性激素會使得大腦灰質萎縮,記憶力隨之下降,增加患老年痴呆症風險。
7、消化系統
雌性激素減少會使得體內黏膜慢慢萎縮,腺體也隨之減少,消化液分泌勢必會受到影響,從而引發一系列消化系統症狀,如消化不良,甚至會造成胃炎以及胃出血。
8、心血管系統
雌性激素有調節血脂的功能,體內缺乏雌性激素會誘發心血管疾病如三高、急性心梗或冠心病。雌性激素能擴張全身血管,體內雌激素分泌減少時會因為血管收縮和痙攣而引起頭痛;缺乏雌性激素可改變雄激素和雌激素比例,使得脂肪分佈發生改變,造成脂肪易在腰腹部和內臟堆積。
温馨提示
卵巢可以影響以上多個系統,可以説一損俱損。所以應好好呵護卵巢,養成良好的生活節奏,合理安排飲食,多吃含膳食纖維以及維生素的新鮮蔬果,不能暴飲暴食。不能以劇烈運動或過度節食的方式減肥,保持規律作息,拒絕熬夜。每天至少運動30分鐘,每週堅持5~7天。掌握正確的避孕方式,減少做人工流產和刮宮次數。另外就會減輕壓力,以平和心態面對一切。
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