濕疹吃什麼食物 濕疹慎食哪幾種食物
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濕疹是由多種內、外因素引起的真皮淺層及表皮炎症,患者應注意保持健康的飲食,將肉類食物與其他植物性食物、糧食類食物適當搭配,但一般不建議吃易過敏、過於油膩、辛辣刺激的食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
冬瓜、絲瓜、菠菜、大白菜、百合
慎食食物
蔬菜水果肉蛋奶水產
小紅辣椒、洋葱、洋姜、青尖椒
更多建議
濕疹的病因較為複雜,患者應及時到醫院就醫,以儘可能針對病因進行治療。同時,患者在日常生活中還應注意個人衞生、勞逸結合、保持良好心態等,以利於病情康復。
1、患者應該勤換衣物和被褥,並充分保持濕疹部位乾燥清潔,不用手搔抓皮損。
2、平時洗澡以淋浴為佳,勿用太熱的水或過度清洗,避免過度沐浴。在乾燥季節,宜減少洗澡次數。
3、規律作息,適當進行户外活動,以提高機體免疫力。
4、平時要保持愉快的心情,避免緊張、抑鬱、焦慮、暴躁、憤怒等負面情緒的出現,這樣也有利於病情的康復。
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