前列腺炎為什麼找中青年運動對患者好處多
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近年來,許多社會調查和醫學統計顯示,越來越多的疾病正在向男性走來,不斷嚴重威脅男性的身心健康。例如男性前列腺炎、性功能障礙、前列腺增生、高血壓、糖尿病、肥胖、脱髮等,男性似乎更脆弱。
據專家介紹,年男性中發病率特別高,佔31%到41%,其中慢性無菌前列腺炎、前列腺痛最常見。前列腺炎會引起尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、夜尿增多、會陰部觸痛、膨脹痛等煩惱症狀,給患者的日常生活、工作帶來很大不便。現在生活節奏加快,壓力增大,包括不潔性生活的增加,功能障礙、性病等男性疾病也多發。
為什麼前列腺炎看中青年?
1、不良生活方式
15歲的中學生感到會陰部疼痛,液體從尿道排出,在監護人的陪同下在醫院就診。經過醫生的檢查,他也得了前列腺炎。
這麼小的孩子怎麼也會得這樣的病?王博士表示,前列腺長期充血容易誘發前列腺炎。兒童在接觸色情網頁報紙磁盤時引起性興奮,前列腺充血,未得到適當的宣泄,時間長容易引起前列腺炎。青少年害羞,經常推遲早期治療的最佳時機。此外,如果性生活中斷,也會因同樣的原因而生病。此外,由於不潔性交,病原微生物的入侵也是前列腺炎的重要因素。
2、不注意個人衞生
商人鍾總是不拘小節,覺得很有男人味。實際上,他確實有味道,平時工作累了也不洗澡,洗澡也不喜歡洗衣服,內衣也經常兩天洗一次。數完鈔票後,不洗手就去廁所。長期以來,鍾先生也加入了前列腺炎的列。專家表示,如果沒有良好的衞生習慣,各種微生物可能會通過尿道進入體內,如細菌、病毒、支原體、衣原體等,侵犯前列腺。
3、過度焦慮
當警察的廖先生三十多人還沒有結婚。工作壓力大,每次執行任務沒多久便嚷着要上廁所。原來,他不幸得了前列腺炎。廖先生生生病後很緊張。聽説江湖遊醫生得了這種病,不能成為真正的男人,也不能生孩子。
許多患者對前列腺炎的認識不足。除了擔心是否會影響性功能,甚至會導致不孕,還會擔心前列腺炎會傳染。過度注意自己的病情往往會使前列腺炎患者出現比自己的病多的症狀。專家建議,這種病人應該把注意力轉移到更多關心他人和參加集體活動,這將有助於治療疾病。
前列腺炎雖然不是大病,但是相當頑強的
前列腺炎久治不愈的原因比較複雜,醫生要詳細瞭解患者的情況,得到患者的協助,洞察問題的本質,對症治療可以事半功倍。患者自身也要防治。
專家分析,患者感到前列腺炎治療越嚴重,有幾個原因:
一、由於心理負擔
患者長期治療,症狀沒有根本改善,產生不安、懷疑、失望等感情,對前列腺炎症狀感覺的敏感度增加。病人自覺症狀加重,不單是來自前列腺本身的原因,也有心理負擔加重的因素。
二、不良習慣影響前列腺炎的因素增加,如出租車司機停止尿液,長時間坐着,商人交往喝酒,熬夜,性生活不衞生,頻繁手淫,性生活中要求延長射精時間等。
三、治療過度或不當
使用抗生素時間過長時,經常更換抗生素,抗生素劑量過少或過多,前列腺注射、尿道消融熱療的適用證不好。
四、患者自恐
症狀不加重,但前列腺液檢查報告書中白細胞數量不減,患者恐慌。
運動對前列腺炎患者有好處
眾所周知,運動可以幫助患者改善大腦、肌肉的調節功能,增強體質。這可以增強全身的感染力。體質增強,抗感染能力也增強,對慢性前列腺炎患者非常有益。
血液循環是有規律的。人體處於運動狀態,全身血流循環加快,會減輕盆腔、前列腺等局部充血狀態。盆腔等局部充血是造成前列腺炎症的重要原因。如果充血狀態減輕,就能緩解慢性前列腺炎患者的症狀,對預防前列腺炎也有很大幫助。
此外,體育運動能讓人全身心投入,幫助緩解精神緊張、焦慮、壓力等。精神壓力過大也是慢性前列腺炎患者的一大負擔。緊張、焦慮等情緒緩和後,對前列腺炎的恢復有很大幫助。體育鍛煉還能消除慢性前列腺炎引起的各種表現,如腰痠、下腹痛、神經衰弱等症狀。
但運動也不要太激烈。專家注意到,運動過度,體力衰竭,對患者和病情的恢復不好,可以逐步增加運動量。
運動後,應多補充水分。專家説明,運動中隨着汗水的流失,尿液濃縮,前列腺的負擔加重。因此,多喝水,多排尿,有助於解決這個問題,也能排出更多的毒素。
臨牀上,患慢性前列腺炎的患者大多不想參加體育鍛煉,運動會加重病情,損害腎氣,影響生育。對此,專家指出,這完全是誤解,體育運動對前列腺炎患者來説太有好處了。
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