消瘦發熱或是便祕惹的禍八大症狀可知道？

便祕（constipation），主要是指排便頻率減少，一週內大便次數少於2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱為便祕。醫學上的便祕是臨牀常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。要結合糞便的性狀狀、本人平時的排便習慣和排便是否困難進行便祕的判斷。6個月以上是慢性便祕。那麼，便祕會出現什麼症狀呢？

便祕不是小事，你知道八大症狀嗎？

1、一般症狀。便祕帶來的一般症狀為口臭、噁心、食納不良、腹脹、皮膚色素沉着、注意力不集中等，這些症狀雖然惱人卻還不算嚴重。便祕還有一些嚴重的危害，如在結腸癌、肝性腦病肝昏迷、尿毒症、乳腺病、老年性痴呆等的發病中，都有重要作用。急性心肌梗塞、腦血管事故時，患者可能因便祕而喪命。

2、瘦身。明顯或進行性消瘦，應高度懷疑腫瘤的存在。有些消瘦是由發病引起的厭食和消耗引起的。

3、發熱。單純便祕不會發，便祕患者經過長時間的反覆測量確實發熱，特別是不規則的低熱，提示腸結核等慢性炎症和腫瘤，首先必須除五感科病變、婦科炎症、泌尿系炎症等常見發熱原因。腫瘤組織代謝加快，其產物對機體的刺激也是發熱原因。

4、包塊。包塊隨腹痛出現，痛後消失，質軟如囊，這多為脹大的腸管的一部分。另一個是實質性的塊，或者固定不動，或者移動，前者説明病變的浸潤範圍很廣。

5、便血。久而久之容易發現貧血，危險的是小量但長期出血，肉眼難以辨別，大便隱血試驗不出血。因為是慢性出血，患者經常適應，沒有不舒服的感覺。除失血外，腫瘤毒素對造血系統的抑制也是部分患者貧血的原因。貧血多見於胃、結腸瘤。

6、黑便。可表現為黑便、便後滴血或血便，血可與糞混合或不混合，主要取決於出血部位的高低、出血量。黑便提示出血部位較高離肛門遠。無論哪種出血，都表明病變中的血管破裂，輕者是痔核、肛裂或粘膜損傷，重者是息肉、炎症、潰瘍或腫瘤。

7、腹痛。許多患者排便前經常有輕微的左下腹疼痛，比排便後消失。但是，腹痛持續，程度重，排便後不消失，疼痛時觸摸塊，表明腸道有堵塞的可能性，經常由腫瘤、腸道粘連或神經肌肉病變引起。

8、貧血。明顯便血，久而久之容易發現貧血，危險的是少量但長期出血，肉眼難以辨別，大便隱血試驗不出血。還因為是慢性失血，病人常能適應而無不適感覺。除失血外，腫瘤毒素對造血系統的抑制也是部分患者貧血的原因。貧血較多見於胃、結腸腫瘤。

如何有效預防便祕的發生

1、注意飲食：

三餐營養要均衡，每天保持食物的攝入量，不要少吃，也不要暴飲暴食，飲食不可過於精細，多吃粗糧和雜糧，有利於大便在腸道內運行。

2、參加運動：

不要總是宅在家裏不出去，多參加體育活動有利於增強體質，促進腸胃活動，從而使糞便下行順暢，長期堅持，便祕可以得到改善。

3、養成良好的排便習慣：

每天定時大便，大便時切忌看書讀報，這會無形中拖長排便時間。切忌忍便，有了便意要及時如廁，不要由於手頭較忙就故意忍便，長期忍便會造成便祕。

4、調節感情:

便祕史悠久，多用多種方法治療無效，患者心浮氣躁，對疾病治療失去信心，治療中途停止。患者要保持良好的心情，有耐心，有信心，堅持多個療程系統治療。

5、理療按摩:

按摩主要是腹部的幾個穴位，有促進腸蠕動的作用。微波、紅外線治療、神燈穴位照射、穴位灸等改善腸蠕動功能，有助於治療便祕。