痔瘡手術後如何預防復發？五點鐘就行了！
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痔瘡主要分為內痔、外痔和混合痔，可以通過手術的方式來去除痔瘡緩解疼痛感，但是屬於反覆發作的病情，如果沒有做好生活中護理會讓肛門處有明顯的疼痛感，而且肛門瘙癢，大量的分泌物或者粘液流出。
痔瘡手術後如何預防復發？
1、做好心理護理
如實告訴患者疼痛的相關知識，消除壓力，分散患者的注意力，做好心理護理。推薦選擇腹式呼吸或者聽音樂的方式來緩解疼痛感，另外也可以練氣功或者瑜伽來讓身心得到放鬆，減少了其壓力，減輕了疼痛。患者手術結束後，選擇正確的睡眠姿勢，貼身被子要保持舒適清潔，居住室頻繁換氣，温度控制在24℃即可，濕度保證在60%左右，儘量避免噪音和強光。
2、飲食護理
患者手術結束後應正常飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，不喝酒，不吃辣椒，多喝水，多喝潤腸通便的飲料，如蜂蜜等有助於排尿，軟化大便，減少對肛門的刺激
3、保守治療
痔瘡早中期可以通過保守治療的方式，也就是局部塗抹藥物治療，但是要在醫生的指導下選擇合適的藥物，不能憋大便，有大便時應該及時排出，長時間沒大便的話會形成生理反射，慢慢的形成習慣性便祕，拉大便的時間不能過長，上廁所時不能看報紙或者玩手機。
4、冷敷的方法
做完手術之後可以使用冷敷的方式來降低神經末梢的敏感性，減輕其疼痛，另外冷敷也能夠讓毛細血管處於收縮狀態，減少了血流量，減輕了局部水腫及充血，因為受到冷刺激能夠有效的抑制細菌細胞的代謝，同時也防止炎症發生擴散。
5、使用温鹽水坐浴的方法
把適量粗鹽放在水裏面熬煮，然後倒在盆子裏面坐浴，這樣能夠讓肛門的括約肌處於鬆弛狀態，改善了局部血液循環，幫助炎症消退和吸收，緩解了水腫問題，減輕了疼痛。
温馨提示
要養成定時拉大便的好習慣，避免吃辛辣的食物，不能長時間久坐或者久站，不能總是吃精細的食物，做好粗細搭配，適當的鍛鍊身體來促進胃腸道蠕動。
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