喝咖啡拉肚子怎麼回事
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近年來,咖啡館越來越多,我們街上到處可以看到很多咖啡館。對許多城市的年輕人來説,咖啡是必不可少的生活飲料,在我們工作的時候可以提神,在我們疲勞的時候可以發揮消除疲勞的作用。但是,並非所有人都適合喝咖啡,很多人喝咖啡後都會腹瀉,但是因為喝咖啡可能不知道咖啡會繼續喝,腹瀉的現象也沒有緩和。喝咖啡為什麼腹瀉?很可能是因為喝咖啡的方法不正確。
咖啡是一種功能型飲料,因為它具有提神解乏的功效,咖啡當中含有豐富的咖啡因,咖啡因可以讓我們的大腦興奮。而且咖啡會刺激胃酸的分泌,如果你是在空腹的時候喝咖啡,很容易對胃造成刺激,也就是我們平時所説的傷及腸胃,影響到腸胃功能的消化和吸收。長時間空腹喝咖啡,很可能會影響胃腸功能,引起腹瀉。許多年輕人早上醒來的時候可能會喝咖啡,什麼也沒吃就喝,肯定會腹瀉。
咖啡可以促進胃腸蠕動,加快胃腸消化的作用,一次喝太多咖啡會刺激排便的感覺。有些人認為喝咖啡可以拉肚子,正好可以多喝,不是促進排便嗎?其實這是錯誤的。過度的刺激腸胃很容易導致腹瀉的產生,還有可能在以後讓我們形成胃腸疾病,比如慢性腸胃炎。喝太多咖啡會刺激胃酸的分泌,胃腸不好的人可能偶爾喝幾杯咖啡,刺激胃粘膜,引起腹瀉,胃腸不好的人最好不要喝咖啡。
咖啡雖然有精神,但不要喝得太多。長時間喝咖啡容易引起內分泌失調,很多人喝咖啡後臉上出現青春痘等現象,是因為咖啡中的咖啡因妨礙了內分泌系統,激素無法正常分泌,引起了內分泌失調的症狀。因此,生活中必須少喝咖啡。喝咖啡引起腹瀉,必須立即治療。首先從我們的胃腸開始,養胃,咖啡也是刺激性的飲料,生活中應該儘量少喝。
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