哪些生活習慣容易導致肝癌?
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肝癌是肝臟發生的惡性腫瘤,包括原發性肝癌和轉移性肝癌,發病率高,隱蔽性強,死亡率高,嚴重威脅我國人民的健康和生命。肝癌的原因有很多,除了內在因素,外在因素的生活習慣與肝癌的發生有很大關係。
以下生活習慣容易引起肝癌:
1、熬夜。熬夜對健康非常不利,肝臟有最好的排毒時間,晚上11:00~凌晨1:00,人們在這個時間段熬夜,嚴重影響肝臟的排毒,容易導致肝臟血流不足,影響肝臟細胞的正常營養滋潤,人體抵抗力下降
2、長期酗酒。長期酗酒會明顯損傷肝細胞以及導致營養不良,酒精中毒還可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。在酒精性肝炎或肝硬變時,枯否氏細胞減少,可增加肝細胞癌變的發生。
3、不良的飲食習慣。例如,吃隔夜菜飯,喜歡吃醃製食品、燒烤食品、熏製食品等,不知道致癌物質亞硝胺類等已經悄悄捲入其中。
4、心情抑鬱愛生氣。中醫學理論,長期抑鬱容易傷肝,生氣容易讓原來暢通的七經八絡變得遲鈍,血流回心臟的速度變慢,在某個部位生成病灶,從而為疾患的發生埋下定時炸彈,生氣不但容易致癌,也是百病之源。
綜上所述,這些不良的生活方式應該儘早改善,且要注意定期排癌檢查,早發現、早治療為好。
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