備孕期間能用電腦嗎 電腦工作者懷孕備孕如何準備
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現在就是互聯網的時代,人們的日常工作都離不開手機和電腦,可以説手機和電腦已經成為了工作生活的一部分,很多備孕的媽媽很擔心手機電腦帶來的輻射問題,還有的媽媽工作必須要在電腦面前完成,那麼電腦電腦工作者懷孕備孕如何準備,下面本站的小編就來説説:備孕期間能用電腦嗎,電腦工作者懷孕備孕如何準備。
其實在我們日常生活中接觸到的電腦,電話,和家用電產生的輻射量均不足以導致對孕媽和胎兒健康造成威脅,輻射分為電離輻射和非電離輻射。
電離輻射:X 光、CT 等能量巨大,能夠改變 DNA 結構的射線,稱為電離輻射,超過規定劑量後,對人體確實有比較大的傷害。
非電離輻射:另外一類能量不那麼大的輻射,叫做非電離輻射,包括許多生活中常見的輻射源,比如電腦、手機、電視、微波爐、收音機、烤箱、電吹風……
如果處於核電站或者長期從事X光照射環境下,建議應該穿戴專業的防輻射衣服。
沒有任何證據表明生活中存在影響胎兒健康的輻射。醫學上所説,會造成胎寶寶畸形的輻射,是指那些X光等醫學和工業的強輻射,對於任何人都是有危害的。當然,不可否認手機和電腦存在輻射,但這些微小的輻射對於胎寶寶來説,幾乎是感受不到的。
市面上很多的防輻射孕婦裝熱銷,但是這些防輻射服並沒有含鉛,抗輻射的能力並沒有得到認許。孕婦防輻射服通常是金屬纖維和銀離子兩種材質構成,只針對電磁波進行隔離,而對電離輻射一般無效。而醫護專業的防護服是由鉛製作,十分笨重,可針對固定放射源進行防護,卻不適宜孕婦穿戴或日常防輻射。但如果你想彰顯自己的孕婦身份,那麼穿它也沒什麼危害。
但是對於電腦工作者備孕,建議儘量避免長時間操作。注意每一小時離開一次,採用眺望遠方或閉上眼睛的方式,以減少眼睛的疲勞程度。
1、有條件時,可以在微機的熒光屏上附加一安全防護網或防護屏,以進一步吸收可能泄漏的X線。據介紹,這可以增加畫面的清晰度,保持眼睛的舒適,並且能消除100%的靜電和絕大部分的輻射;
2、機房要有良好的通風,以保持空氣的新鮮,這一點,對於和複印機共用的機房更為重要,因為在這種工作條件下會產生一些臭氧等有害氣體和粉塵,操作人員長年累月在此環境中工作,也可能會影響健康;
3、對於像微機操作這樣常年枯坐的工作人員,加強户外活動,注意鍛鍊身體,提高身體素質,這乃是保持自身健康的根本;
4、已經懷孕的微機操作者,要消除不必要的憂慮和擔心,保持樂觀的情緒,按時產檢,有問題可及時對症治療。
我們現在上班,大多數時間是離不開電腦的,作為“手機控”的大多數人,更是一分鐘都離不開手機。那麼,備孕期間要遠離電腦和手機回到原始社會嗎?很多人對此爭論不一。
大部分人還是表示不需要嚴格脱離手機和電腦。雖然手機和電腦有一定的輻射,但是這些輻射相對於自然界中存在的輻射來説,簡直是九牛一毛。不過,適當的減少手機和電腦的應用,可以使得我們更好的休息,也可以保護我們的眼睛。
一般來説,經過合理的安排同房,大多數夫妻都會在一年內如願懷上寶寶,懷孕後,需及時去醫院檢查並建立圍產卡定期產檢。如果有規律夫妻生活並且從沒有采取避孕措施,“努力”了一年多甚至兩年仍然沒有懷孕的夫婦,建議及時到醫院查明原因。
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