月經小腹疼痛是怎麼回事
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很多女性來月經時會出現一些不適症,比如乳房脹痛、腰痠背痛、小腹疼痛等。因為每位女性的體質不同,所以有些女性的不適症會比較輕微,而有些女性的不適症則會特別嚴重。那麼,月經小腹疼痛是怎麼回事呢?
1、經血不暢。當女性宮頸過緊或子宮過屈或屈曲時,就會導致經血不暢,也會出現小腹疼痛的症狀。此時可以吃一些活血化瘀的食物和藥物,比如山楂、三七。
2、小腹受寒。腹部受涼後會影響經血的順利排出,還會出現其他經期不適的症狀。所以在經期前後一定要注意保持腹部温暖,經期不宜吃生冷食物,更不要喝冷飲。否則,長期以往很有可能會造成宮寒。
3、炎症感染。如果在月經期間不注意個人衞生,就會引起炎症感染。患上慢性婦科炎症之後,還會出現痛經症狀,而且痛經症狀比較嚴重。所以,在月經期間要注意養成良好的衞生習慣。
4、精神壓力過大。由生活節奏越來越快。在月經期間生活節奏快,很容易出現不適和煩躁的情緒。這個時候很容易影響身體健康,引起劇烈的腹痛,也會影響生活質量。
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