孕婦甘膽酸高是什麼原因造成的
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正常情況下，孕婦的甘膽酸值會出現生理性升高，升高幅度不超過10mg/L，對母體和胎兒沒有什麼影響。可甘膽酸值一旦過高，就會對胎兒產生危害，隨時會引起胎兒窒息。那麼，孕婦甘膽酸高是什麼原因造成的呢？
孕婦甘膽酸高是由於孕期黃體酮水平升高，降低了身體平滑肌的張力、膽囊的張力，引發膽汁淤積。當肝臟吸收和排泄甘膽酸的能力受阻，血液的流通量就會增加，這屬正常生理現象。如果甘膽酸比正常值高10倍的話，可能會出現羊水污染、早產等，需要特別注意。
甘膽酸高的孕婦可以多吃以下幾種食物：
1、蔬菜。針對甘膽酸高的孕婦，比較推薦菠菜和花椰菜。菠菜富含鐵質，被認為是可以預防孕期貧血的蔬菜之一。花椰菜富含鈣和葉酸、大量纖維和抗病抗氧化劑，還有助於從其他蔬菜中吸收鐵。
2、全麥製品。燕麥片、全麥餅乾、全麥麪包等都是很不錯的，比如燕麥可以使甘膽酸高的孕婦保持更多的精力，降低膽固醇。
3、水果。草莓、柑橘、木瓜、葡萄等含有豐富的維生素C和A的水果都可以，可以降低甘膽酸，還能防止因缺水而產生的疲勞。
