宮寒吃什麼藥專家教中醫治療妙計
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宮寒的情況是女性常見的現象,出現後,很多女性手腳發冷,月經不調,我們必須重視其嚴重性,合理治療。
宮寒吃什麼藥
1、宮寒散,主要治療下腹膨脹、腹痛、痛經、下腹不暖、四肢冷、臉色蒼白、尿頻、口薄無味、喜歡辛辣食物等宮寒引起的諸症。由海螵蛸、酒芍、地黃、制香附、吳茱萸、羌活、蛇牀子、艾葉炭、首烏等配伍而成。上述諸藥,共研細末,用米醋和勻,攤於掌心(右掌心),發汗一身即可。
2、紅花暖宮蛋,取雞蛋1枚,打一個口,放入紅花1.5克,攪勻蒸熟即成。月經來潮第二天開始吃,一天吃一個,連續吃九天,然後等下一個月經來潮第二天再開始服用,連續服用3-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
3、燕窩粥,燕窩既滋補又平和,能温和調養體質。用清水浸泡燕窩,洗淨瀝乾後,與百合、悉尼(連皮)一起放入燉鍋中,蓋上鍋蓋慢慢燉45分鐘,吃的時候加入蜂蜜即可。
4、紅薑茶,取50克紅糖(根據個人口味增加或減少),去皮生薑4片,用温火煮4~5分鐘。月經來的時候連續喝幾天。平時每週喝一次左右。長期堅持,子宮寒冷的症狀就會減輕。
5、用黃芪、棗、當歸浸水喝、煎服,補充氣血,使氣血雙重盈餘,也是有效消除宮寒的方法。
宮寒食療
1、烏雞煮益母草:主治宮寒不育。
食材:烏雞1只,益母草500g(分4份,用酒、醋、薑汁、川雄汁浸泡炒),當歸120g,連續60g,姜18g。
製作方法:將製作的益母草放入雞膛,用清湯煮,雞淡淡地吃,也可以送酒。雞骨和藥渣烘乾為末,加入當歸、斷續續、姜為末,煉蜜為丸。
用法:每天早、中、晚各服用l丸。
2、紅花暖宮蛋:主治氣虛夾瘀不育。
食材:雞蛋1只,紅花1.5g。
做法:取雞蛋開口,放入藏紅花,攪拌蒸熟即可。
用法:月經來潮的第二天開始服用,每天服用1個,連續服用9個,連續服用3~4個月的月經週期。
3、當歸遠志酒:適用於婦女月經不調或血氣不足者。
食材:全當歸、遠志各150g、甜酒1500g。
做法:將當歸與遠志用紗布封好,以酒浸泡,密封。7天后可以取出,去渣備用。
用法:每天晚上飲用,隨量飲用,不間斷。酒用完了,依法重新制作。
宮寒中醫治療
1、艾條温灸:一般選取兩個穴位:肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。將艾條一端點燃,懸於施灸部位即可進行艾灸。每天燻烤30分鐘,長期堅持有效。此外,還可以配合灸盒使用。
2、隔姜灸:用艾條混合薑片温暖子宮外部。需要注意的是,隔姜灸用的姜應該選擇新鮮的老薑,現在切,不能使用乾薑和嫩姜。這種療法需要每晚堅持,堅持半年。
艾條灸治宮寒的步驟:
(1)切割艾條,約2釐米。切割時操作不好,也可以根據2釐米左右的量分左右的量分開放置。
(2)薑片最好切成3~5毫米左右,大小比切成段的艾條稍大,用牙籤在薑片上扎均勻的小孔。
(3)將切段的艾條放在薑片上,用小火點燃,開始燃燒冒煙。
(4)將放置艾條的薑片放在肚臍下3英寸的位置,一次4~5張,用艾條燃燒薑片的小孔熏製子宮。
(5)艾條燒完即可,但如感到皮膚灼熱,應適當更換位置,特別注意不要燙傷。
3、拔罐:在腰腹部對面的背部拔罐,向下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐20-25分鐘,每天拔2次,連續3天可明顯減輕宮寒症狀。
4、浸腳:用艾葉、桂、青椒煮水浸腳,具有温腎散寒、温經通絡的功能。宮寒的女性可以堅持每晚用熱水泡腳。浸泡時,可用雙手勞宮穴,對壓腳底的湧泉穴,採用心腎相交法驅寒。
5、穴位按摩:經常按摩自己的無名指,長期堅持不僅能緩解子宮寒冷,還能緩解感冒、尿急等症狀。同時,還可以用雙手按摩肚臍周圍,大約用時15分鐘,直到按熱為止,既可以驅寒,又能促進腸道蠕動,排出體內毒素。
6、腹部保暖:中醫認為,天冷時節寒邪入表,若不注意保暖,寒氣走竄入裏,就會導致“宮寒”,引起月經推遲、痛經等疾病。專家提醒女性朋友,特別是月經期間,不要長坐冰冷的凳子,着衣要保證前心後背、腰部、腹部等重要部位的温暖。
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