陰道乾燥的偏方
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陰道乾燥的偏方1:平衡體內分泌
女性陰道乾燥多是由體內雌激素不足引起的。卵巢是分泌雌激素的器官,所以一些保健卵巢、平衡內分泌系統的方法就成了保濕絕招,它們包括補充維生素A、保持標準體重、規律飲食、保證睡眠質量等。
陰道乾燥的偏方2:飲食平衡
維生素B2不足也會導致陰道乾燥,口角炎症、皮膚乾燥、脱屑。你可以多吃五穀雜糧和帶皮的水果,加皮膚粘膜的彈性和水分含量。
陰道乾燥的偏方3:給身體帶來乾燥
秋冬兩個季節滋潤身體,一方面補充水分,一方面防止每天2升的飲水量丟失,避免勞動力損失體液。
陰道乾燥的偏方4:避免陰道清洗
愛清洗的女性可以選擇每天使用含有保濕功能的陰道護理液來清洗陰部,而不是在陰道內清洗。
陰道乾燥的偏方5:更長的前戲
要求他更温柔耐心,給你更多的時間。
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