孩子身高的發育規律有哪些 哪幾類孩子容易長不高
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孩子的身高增長是有一定的規律的,在合理的增長範圍內家長就不用太過擔心,差距太大就要注意了,那麼,孩子身高的發育規律有哪些?哪幾類孩子容易長不高?下面本站小編就帶來介紹。
出生時:寶寶身高大概是50釐米;
0-1歲:嗷嗷竄個子,6個月內正常情況下每個月增長2.5釐米以上;6-12個月每個月增長1.5釐米以上。綜合起來一歲內平均增長為20-25釐米;
1-3歲:逐漸慢下來,每年增長8-10釐米;
3歲後:更慢,每年增長5-7釐米。下一波長個子的高峯就要等到青春期了。
按照這個規律,1歲時寶寶的身高在75釐米左右,2歲時85釐米左右,3歲時95釐米左右。寶媽寶爸可以對照一下自家寶寶的身高,如果個子明顯不到,可能是發育遲緩,需要去醫院檢查一下。
研究表明,0-3歲期間,爸媽是否對寶寶進行有效的身高管理,將會對寶寶成年後的身高造成10釐米左右的差距。
這五類孩子,容易長不高,家長看過來:
1、家族遺傳性矮小
遺傳對孩子最終身高的影響佔到60%-70%。
遺傳不佔優勢的孩子,一定要注意後天的身高管理。
父母不高,建議做好身高管理,突破遺傳不再是難事。
2、骨齡偏大的孩子
骨齡正常來説是跟年齡一致的。
骨齡偏大1歲,身高少長7釐米。
孩子骨齡偏大,骨骺線會提前閉合,壓縮孩子生長空間。
3歲以上的孩子,可以每年測一下骨齡,骨齡決定了最終的身高,所以發現異常儘早干預。
3、體質差的孩子
孩子生病一次,生長髮育停滯7天。
感冒,發燒,咳嗽,扁桃體發炎,腺樣體肥大,鼻炎,鼻竇炎等問題,也會影響孩子順利長個子。
給孩子調理體質,少生病,要從根源調理。
4、體重超標的孩子
體重每超標10斤,孩子骨齡就會偏大一歲,體重超標是導致孩子骨齡提前的首要因素。
每天讓孩子進行適量充足的運動,既能幫助消化,還能幫助孩子控制體重。
5、脾胃虛弱的孩子
孩子要想長高,健康脾胃少不了。
孩子挑食,厭食,不愛吃飯,胃口差,經常積食,睡覺趴睡,入睡困難,體質差,容易生病都是脾胃虛弱的表現。給孩子調理脾胃才能從根本上解決問題。
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