本文已影響2.8W人
由於杏鮑菇營養豐富,受到大眾的喜愛。杏鮑菇是富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。
杏鮑菇每100克中含有31大卡,8.30克碳水化合物;還含有脂肪、蛋白質,其中在蛋白質中含有18種氨基酸,其中人體必需的8種氨基酸齊全,是一種營養保健價值極高的食用菌。除此之外,還含有維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。
猜你喜歡
杏鮑菇的營養價值
最新文章
杏鮑菇的做法
幹鮑魚菇的營養價值
杏鮑菇的熱量
鮑魚菇的營養價值
杏鮑菇的切法
杏鮑菇的挑選
黃瓜炒杏鮑菇營養價值
【寶寶吃杏鮑菇的營養價值】嬰兒吃杏鮑菇有什麼營養價值 小孩吃杏鮑菇的營養價值
杏鮑菇和雞腿菇的區別
冬菇燜鮑魚的營養價值
臘八蒜炒杏鮑菇的營養價值
涼拌手撕杏鮑菇營養價值
推薦閲讀
處女膜閉鎖手術後還有處女膜嗎 術後影響性生活嗎
葡萄糖偏高是糖尿病嗎
39周羊水指數標準是多少mm
艾灸能刺激卵泡生長嗎
母乳餵養並不是體形“宿敵”
白血病病人的護理
12個月寶寶進餐時間表
寶寶幾個月拉條狀大便
女性聖劑 物湯調經抗衰老
廈門一公司取消了所有調休 人們為什麼不喜歡調休
扁平體切除手術痛了幾天
扁桃體發炎感冒怎麼辦?扁桃體發炎如何治療?
人流導致子宮內膜薄怎麼治療
新生兒痤瘡好了會脱皮嗎
如何清除乙型肝炎病毒?