本文已影響6.78K人
豆腐是最有營養的豆製品之一,經常食用對身體健康大有好處。將鯛魚與豆腐一同烹製,更是鮮上加鮮,不僅營養高,味道更是一絕。下面就給您介紹鯛魚豆腐湯的做法。
原料:鯛骨、豆腐、海帶芽、紅蘿蔔絲、白蘿蔔絲、葱花、糖、味精、味噌
步驟
①鯛魚洗淨切塊,入開水汆燙撈出,再用清水洗淨;
②鍋內加水燒開,將紅、白蘿蔔絲煮軟後,倒入鯛魚熬煮,並撇去浮沫;
③鯛魚煮熟後,將豆腐和海帶芽下入鍋內,稍煮片刻;
④將味噌、糖、味精依次下入鍋內,用湯勺拌勻後出鍋,最後撒上葱花即成。
猜你喜歡
老闆魚酸菜燉豆腐湯
鯽魚豆腐湯回奶嗎
鯽魚豆腐湯是什麼
鯽魚豆腐湯的營養
昂刺魚豆腐湯的做法
魚頭豆腐湯的做法
鯽魚豆腐湯的做法
鰱魚頭的做法:魚頭豆腐湯
最新文章
魚頭豆腐湯 魚頭豆腐湯的做法
鯽魚豆腐湯產婦能吃嗎
鯽魚豆腐湯怎麼做好吃
鯽魚豆腐湯的營養價值
孕婦能吃鯽魚豆腐湯嗎
月子豆腐燉魚湯的做法
鯽魚豆腐湯怎麼做下奶
月子餐鯽魚豆腐湯做法
鱔魚皮蛋豆腐湯的做法
鯽魚豆腐下奶湯的做法
鯽魚豆腐催奶湯的做法
鯽魚豆腐湯怎麼做不腥
月子鯉魚豆腐湯的做法
孕婦能喝鯽魚豆腐湯嗎
魚頭豆腐湯選哪種魚頭 魚頭豆腐湯用老豆腐好還是嫩豆腐
魚頭豆腐湯有什麼營養
魚頭豆腐湯怎麼樣去腥
下奶鯽魚豆腐湯的做法
花鰱魚頭豆腐湯的做法
豆腐鯽魚湯產婦能喝嗎
推薦閲讀
孕婦吃烏雞的注意事項
做縮陰術有沒有副作用
蓖麻油的功效與作用?
怎麼瘦腳踝
懷孕膽囊息肉怎麼辦
八個月孕婦能坐長途車
寶寶脖子有個鼓包是什麼
豐胸應該吃什麼? 6種食物讓你擁有美胸
經常游泳能預防前列腺肥大?這三種行為同樣可以
幾個寶寶會翻身
小孩咳嗽媽媽心情語錄 孩子咳嗽媽媽心情説説
懷孕二十幾天可以同房嗎
哮喘病不能吃的食物
無籽紅提孕婦能不能吃
大人支氣管炎會傳染小孩嗎