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米醋泡香蕉能夠起到減肥作用,主要是因為醋中含有一些酸性物質,食用之後進入腹內能夠很快的把身體中含有的蛋白質、脂肪或者碳水化合物等營養元素很快的分解掉,分解之後把它們轉化為身體所需的能量。
平時吃一些米醋泡香蕉,即使吃了很多含有脂肪類的食物,但是很少會有脂肪在體內保留下來,都隨着分解出去了,最後可以起到減肥的作用。但是,這並不意味着可以肆無忌憚的吃,食用量還是要適當。
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