本文已影響2.05W人
白菜燉粉皮好吃又營養,而且有減肥美容的功效,白菜含有豐富的膳食纖維,可增強腸胃的蠕動,減少糞便在體內的存留時間,加強消化吸收功能,能夠潤腸通便,減少體內堆積毒素。白菜中所含的果膠,可以幫助人體排除多餘的膽固醇。
另外,大白菜含水量豐富,高達95%,所含熱量極少,不會導致熱量超標而變成脂肪堆積在體內。白菜還含有豐富的維生素C和維生素E,多吃對養顏美容有好處。而粉皮是由澱粉製成,食用少量即有飽腹感,可以減少食量。
猜你喜歡
白菜燉粉皮的做法
白菜粉皮燉肉的禁忌人羣
白菜粉皮燉肉的做法
減肥能不能吃蛋白粉
白菜燉粉皮的食材購買
白菜粉皮燉肉的適宜人羣
白菜燉粉皮的營養價值
胖子吃蛋白粉能減肥嗎
白菜粉皮燉肉的營養價值
最新文章
產婦能吃大白菜燉豆腐嗎
白菜燉土豆粉條
減肥能吃皮蛋嗎
白菜燉土豆粉條吃多了有害嗎
產後減肥能吃減肥藥嗎
孕婦能吃粉皮燉雞嗎
蛋白粉有減肥作用嗎
生吃白蘿蔔能減肥嗎
減肥能不能吃空心菜
經期吃什麼菜能減肥
白菜燉土豆粉條用什麼鍋燉好
海白菜可以減肥嗎
五花肉燉白菜粉條
辣白菜炒土豆片可以減肥嗎
孕婦能吃粉皮燉肉嗎
吃白菜能減肥嗎?白菜減肥食譜推薦
吃蛋白粉能減肥嗎
減肥期間蛋白粉吃多少
蛋白粉怎麼吃減肥
香菜能減肥嗎
推薦閲讀
子宮癌該如何預防
80天的嬰兒體重多少正常
男性更年期哪些症狀明顯?更年期一般持續多久?
如何預防產後發胖的發生 合理膳食與運動相結合預防產
喝什麼湯奶水比較多
兒童白癜風患者的心理調節
畸胎瘤是什麼樣子的
男性婚前檢查項目有哪些
孩子不順着他來就哭 怎麼對付無理取鬧的孩子
led燈優點缺點
2歲寶寶什麼時間吃水果
蘭索拉唑膠囊怎麼樣
哺乳期吃藕回奶嗎
四維彩超什麼時候做好
香精對嬰兒有害嗎