冬季想要養生吃什麼水果最好 冬天吃石榴有哪些好處
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乾燥的秋季開始慢慢過去,又到了一年一度的冬季。冬季是石榴成熟的季節,很多人都吃上了石榴。石榴營養價值豐富,渾身都是寶,一起來看看冬天吃石榴有什麼好處。
冬天吃石榴有什麼好處1.石榴果實味甘酸,性温澀,無毒。《本草綱目》記載它可"止瀉痢、下血、脱肛、崩中帶下"。治療慢性腸炎、腹瀉,可取鮮石榴一隻,連皮搗爛,加食鹽少許,水煎內服,每日2次。此外,取鮮石榴籽搗爛,水煎後濾取湯液,每日含漱多次,可治療咽喉炎、扁桃體炎、口瘡以及皮膚瘡癬。
2.石榴皮可澀腸、止血、驅蟲,適用於久瀉、久痢、便血、脱肛、崩漏帶下、蟲積腹痛、疥癬等症。現代研究證實,石榴皮中含有多種生物鹼,有明顯的收斂、抑菌、抗病毒作用,可治療痢疾、腸炎。
治療細菌性痢疾:取石榴皮30克,水煎服,每日2次;或石榴皮、山楂各30克,水煎服,每日2次。治療消化不良、腸炎腹瀉用石榴皮、茄子根各30克,一起焙黃研末,每次3克,開水沖服,早晚各1次。
3.石榴葉用石榴葉15克,水煎代茶飲,可緩解口渴咽乾舌燥等症。另外,把葉子洗乾淨後煮水,外用洗眼可明目。直接把葉子搗爛敷於患處可治跌打損傷。
治療急性結膜炎、風火赤眼:鮮石榴嫩葉30克,加水一碗,煎至半碗,去渣,過濾澄清,作為洗眼劑,用滴管或洗眼杯洗眼。
4.石榴根石榴根能殺蟲、澀腸、止帶,適用於蛔蟲、絛蟲、久瀉、久痢、婦女帶下等症。現代研究證實,石榴樹的根皮含有石榴皮鹼,對體內寄生蟲有麻痺作用,是驅蟲、殺蟲的良藥,尤其對絛蟲殺滅作用最強。
5.石榴花有收澀止血作用,蘇頌《圖經本草》還説千葉石榴花可"治心熱吐血",外敷可治"金瘡出血",外用內服均可。
治療中耳炎:石榴花適量,瓦上焙乾,加冰片少許,研細,吹入患耳;石榴皮9克(炒焦),冰片0.3克,共研細末。
用時先用雙氧水洗淨耳內膿液及分泌物,吹入藥粉,每日或隔日一次。
石榴有明顯的收斂作用,能夠澀腸止血,加之具有良好的抑菌作用。所以,特別適合口乾舌燥者、腹瀉者、扁桃體發炎者食用;感冒患者、便祕者、尿道炎患者、糖尿病患者、實熱積滯者不能食用。
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