骨折吃什麼水果好得快
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骨折患者在患病期間可以多吃一些獼猴桃、檸檬、香蕉、草莓、蘋果等水果,這些水果營養價值全面,可以滿足人體需要,尤其是對於骨折患者而言,經常攝入可以加速骨折癒合,對於病情恢復有利,能夠縮短治療週期。
生活中難免會出現意外,尤其是受到外力爆發性因素影響,局部骨關節容易發生骨折,需要及時通過手法復位或手術復位等方法予以改善。而在治療期間做好相關的護理工作,尤其是飲食護理,有些水果經常攝入對於骨折癒合有利。那麼,骨折吃什麼水果好的快?
1、獼猴桃
獼猴桃屬於高維生素類水果,營養全面而易被人體吸收。尤其是其中所含的維生素c、葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸以及果糖等含量較高,對於人體健康有益,骨折患者,經常食用可以提供骨折癒合需要的各種營養物質,有利於促進骨折儘快癒合。
2、檸檬
骨折患者需要在飲食方面多吃一些維生素c含量較高的食物,這類食物可起到止咳化痰、生津健胃等作用即便,即便是對於骨折癒合,也可以發揮積極的治療意義,適合骨折患者食用。
3、香蕉
香蕉易被人體吸收,營養更為全面,其主要營養成分為維生素c、多種酶類物質以及果膠和少量微量元素等。經常食用不僅有助於改善腸胃道蠕動達到潤腸通便等作用,即便是對於各個傷口癒合,也可以發揮良好的治療效果。
4、草莓
草莓素有水果皇后的名稱,尤其是其維生素c含量較高,營養價值較為全面,易於被人體吸收,尤其是適合於骨折患者食用,經常食用可加速骨折癒合。
5、蘋果
蘋果屬於高碳水化合物,相比於其他水果而言,營養成分更加全面,含有人體所需要的各種維生素以及微量元素,同時糖類、果膠、蛋白質以及膳食纖維含量較高。骨折患者經常攝入,利於骨折儘快癒合。
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