腸胃炎煲什麼湯好呢
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當患上了腸胃炎後,會出現肚子疼痛,拉肚子,甚至嘔吐的情況出現的,對身體的影響是很大的,尤其是患有腸胃炎後,要根據自己的情況來進行治療,治療的同時還要注意飲食,適當的吃一些食物對於腸胃炎有很好的改善,那麼腸胃炎煲什麼湯好呢?下面我來跟大家分享一下。
1,準備鴨肉五百克,豆蔻,肉桂,這需要準備好了之後鴨子需要文火炒熟,之後加入剩下的材料,加入適量的水來進行燉煮,之後加入少量的鹽來燜之後就可以吃了,這對於有腸胃炎的患者出現的胃痛,是有很好的改善的作用的,每個星期吃一次還能夠幫助腸胃炎的症狀好轉,也是輔助治療的食物。
2, 新鮮的橘子皮準備三十克,小米準備六十克,紅糖準備五克,這需要新鮮的橘子皮吸洗乾淨後,和小米放在一起,加入六百毫升的水來進行燉煮,橘子皮和小米融合之後,那麼就能夠關火了,加入適量的紅糖來進行調味就可以了,可以代替每天早餐來吃,能夠一天都很有活力,能夠有效的緩解腸胃炎導致的拉肚子,胃部不適的 作用。
當患上了腸胃炎,以上的食物不妨多吃一些的,是有很好的改善的,而且平時的時候自己的飲食要清淡一些的,咖啡,酒水,碳酸飲料,辛辣刺激的食物,這都是不適合吃的,不然會導致腸胃炎的情況加重的,所以需要多多注意一些的。
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