眼珠按壓有點痛怎麼辦
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眼珠按壓疼痛時,要注意讓眼睛多休息,用熱毛巾敷眼睛,多吃胡蘿蔔、菠菜、西紅柿等明目的食物,緩解不適症狀;還可以對症應用緩解眼睛疲勞的眼藥水和抗菌消炎的眼藥水緩解病情,比如玻璃酸鈉滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。
眼睛是人心靈的窗户,這裏出現問題時,人們往往惴惴不安,總會想盡各種措施讓眼部不適症狀儘快緩解。眼珠按壓疼痛是比較常見的症狀,用眼過度、眼睛過於疲勞或者出現結膜炎等疾病時,都會出現這種症狀,那麼,眼珠按壓有點痛怎麼辦呢?
一、注意休息
如果長時間在電腦前工作,或者長時間在強光下看書等,都會導致眼睛疲勞,此時常常會有眼珠按壓疼痛的症狀出現。想要緩解眼珠疼痛,要注意適度的休息眼睛,比如用眼一個小時後遠眺或者閉目養神10分鐘,保證充足的睡眠時間等,讓眼睛得到充分的休息後,有助於改善眼珠按壓疼痛的症狀。
二、熱敷眼睛
用眼過度出現眼睛疼痛症狀時,可以用熱毛巾敷在眼睛上,促進眼周血液循環,有利於緩解眼睛疲勞,對於眼珠疼痛症狀的緩解也有很好的幫助。
三、多吃明目食物
眼珠疼痛時還可以多吃一些明目的食物,增加眼睛的抗病能力,緩解眼珠疼痛症狀。比如在平時可以適當的多吃一些胡蘿蔔、菠菜、西紅柿、青椒、枸杞子等食物,都會眼睛健康有好處。
四、對症使用眼藥水
1.緩解眼睛疲勞的眼藥水
用眼過度、睡眠不足、用眼不合理等可能會引起視疲勞,出現眼珠按壓疼痛的症狀,此時可以應用一些緩解眼睛疲勞的藥水滴眼睛改善症狀,比較常用的藥物有玻璃酸鈉滴眼液、施圖倫滴眼液等。
2.抗菌消炎的眼藥水
在眼珠出現按壓疼痛症狀時,伴隨着眼睛紅腫、瘙癢、分泌物增多等不適症狀,可能是出現了結膜炎,或者結膜被劃傷等,此時可以應用一些抗菌消炎的眼藥膏、眼藥水,有助於病情的緩解。比較常用的有紅黴素眼藥膏、妥布黴素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等,可以促使眼睛瘙癢、眼珠疼痛等症狀儘快緩解。
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