遺精需要平淡飲食嗎
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遺精是男性一種獨特的正常生理現象,如果不是經常出現的話,就不必過分擔憂,但是如果頻繁的話,就需要引起大家高度的重視。遺精對身體有害,常可導致頭暈腦脹、腰痠腿軟、心慌氣短、精神萎靡、體倦乏力等症狀,治療過程中患者的日常飲食也很重要,下面我們來看下,遺精需要平淡飲食嗎?
遺精是無性交活動時的射精,是青少年常見的正常生理現象。遺精的頻度差別很大,正常未婚男子,每月遺精可達2-8次,並無異常。在有規律的性生活時,經常遺精或遺精次數增多,一週數次或一夜數次,或僅有性慾觀念即出現遺精或滑精,則多屬病態。遺精患者的飲食需要更加註意,飲食儘量平淡。
遺精患者可以食用水產品海蔘、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅,鋅是形成睾丸激素的重要物質,也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素,因此吃水產品可提高性慾。
麥芽油:含豐富的維生素B、E,缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少。因此應常食含麥芽油的玉米、小米、全麥粉等。
辛味食物:調味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性慾的功效。動物腎臟豬、狗、羊、牛之腎臟均有養腎氣、益精髓之功效,如羊腎甘温,可補腎氣;豬腎鹹平,助腎氣、利膀胱;狗腎對增強性功能效果更佳;有些動物的睾丸可治陽痿、遺精、滑精等症。
男性遺精需不需要治療,要根據患者的具體情況而定,一般最好是能積極的調理,養成一個良好的生活習慣,不要沾上一些不良的嗜好,還有就是要戒除頻繁的手淫,堅持科學飲食。
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