輕微腦震盪的症狀有哪些

輕微腦震盪患者會出現噁心和厭食的症狀，這類患者會完全沒有食慾，吃的東西很容易吐。然後患者會開始失眠，工作和學習時，注意力會變得不集中。患者會忘記近期發生的事件，有時候也會出現耳鳴。

輕微腦震盪一般是受到外力打擊後造成的，腦震盪往往會造成短暫的腦功能障礙。輕微腦震盪的症狀很容易被人忽略，所以很多患者都會不進行檢查治療，這樣下去有可能會引起腦震盪後遺症。那麼輕微腦震盪的症狀有哪些？得了輕微腦震盪以後應該如何護理？
　　一、輕微腦震盪的症狀有哪些
　　1.噁心厭食
　　輕微的腦震盪不會有特別明顯的頭痛症狀，但是會因為大腦受損的原因而噁心厭食。很多患者會在短時間內無法吃東西，就算吃了東西也很容易出現嘔吐的反應。這個時候只能適當吃一些流食。
　　2.失眠
　　輕微腦震盪會影響到神經，導致神經過於亢奮。所以在晚上睡覺的時候，很多患者會胡思亂想，並且會因此出現失眠的症狀。
　　3.注意力不集中
　　這類患者的注意力也會受到頭部影響而不集中。具體表現為注意力無法持續10分鐘以上，比如在看書或工作的時候，經常突然轉去幹別的。
　　4.記憶遺忘
　　輕微腦震盪也會造成對近期事件的記憶遺忘。患者會忘記受傷時的狀況，但是可以記得受傷時的痛苦，或者是受傷時前發生的事。
　　5.耳鳴
　　腦震盪一般也會引起明顯的耳鳴，這種耳鳴症狀多發生於腦震盪剛開始的時候，恢復一段時間後，耳鳴就可以自行消失。
　　二、輕微腦震盪患者怎麼護理
　　1.注意休息
　　輕微腦震盪患者最好卧牀休息1~2周，這樣可以促進大腦自愈。在卧牀休息期間儘量不要進行腦力活動，也不要進行體育活動，可以完全放空自己，給自己一段休息時間。
　　2.適當參加社交活動
　　腦震盪會影響到神經系統，所以它也可能誘發焦慮和抑鬱症狀。建議腦震盪患者適當參加一些社交活動，這樣可以轉移注意力，緩解心理不適。
　　3.注意飲食
　　適當補充飲食營養也可促進身體恢復，平時可多喝鮮榨果蔬汁。