適合小兒濕疹的幾種飲食
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適合小兒濕疹的幾種飲食方法有哪些呢,很多人問到了這個問題,沒有人想患上濕疹這種令人煩惱的疾病,因為一旦患上濕疹疾病的話,會給我們的健康以及外在形象造成很大的影響,身上會出現很多紅斑導致我們的不想見人,嚴重影響我們的正常生活,下面給大家介紹下常見的濕疹的飲食要點。
1、以保持正常的消化和吸收能力,濕疹的飲食應以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導致皮膚髮生糜爛。
2、患病後,濕疹的飲食應忌辣椒、毛筍、蝦、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蠶豆、咖喱、咖啡、煙、酒、可可、海腥等。少吃葷菜。
3、濕疹的飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等,少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
4、濕疹的飲食多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜汁、胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等,以調節寶寶的生理功能,減輕皮膚過敏反應。
瞭解了常見的濕疹的飲食要點以後,朋友們在以後的生活裏就要注意了,千萬不能胡吃海鮮,一定要培養良好的飲食習慣,根據自己的身體情況有選擇性的進行飲食,只有這樣我們才能夠遠離濕疹疾病的折磨。
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