抽煙的危害有哪些
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現在很多人因為工作壓力大,或者是生活不如意的時候,就喜歡點上一根煙來抽,近年來有着抽煙習慣的人不在少數,而且也不分男女。其實吸煙對人身體並不好,本文就跟大家來分享一下抽煙的危害有哪些?望各位煙民朋友能夠了解這方面的知識,並且可以積極戒煙。
我們國家是一個生產煙草和消費煙草的大國,有高達三億的煙民,同時還有四億多人被二手煙傷害,其實每個人都知道吸煙有害健康,比如香煙燃燒產生的煙霧會使皮膚毛孔變大,皮膚油膩,出現粉刺的概率也很高,而且吸煙對肺部不好,長期的吸煙會導致肺部部分變黑,嚴重者甚至引起肺癌。
煙民在吸煙的時候,煙草中含有的尼古丁、丙酮和其他有害物質會經過嘴脣、舌頭、嘴、食道、胃和身體的其他部位,所以吸煙者患脣癌、食道癌等,這樣的疾的機率比不吸煙者要高得多。
吸煙不僅損害肺、牙齒和呼吸道,而且長期吸煙的人的牙齒會變黃,而且很難清潔,影響外在的形象。根據調查,吸煙者佔呼吸道疾病患者的絕大部分,這意味着吸煙具有很大的健康風險。同時吸煙還會導致許多疾病發生,比如高血壓、心臟病、胃病等。因為香煙的毒素會使身體脆弱的器官變得更糟,因此才會出現不同的疾病,據統計,吸煙者的平均預期壽命比不吸煙者短2-5年。
大家要知道,吸煙有害健康,為了不要讓煙草危害你的健康和家庭的健康。希望大家可以戒掉煙癮,當你要吸煙時,買最喜歡的零食,蛋糕等食物,讓這些食物代替吸煙,堅持下去會有很好的效果。
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