順產子宮收縮幾天恢復

順產的孕婦子宮收縮恢復的時間一般都是產後42天左右，所以產後複查的時間也都是在42天之後。但是每個產婦的情況都不一樣，如果説身體素質較差，順產完之後又沒有合理的護理，那麼子宮就會收縮不良，可能需要三個月甚至更長的時間才能恢復。

很多孕婦在生產的時候都會選擇順產的方式，不過順產完之後子宮會出現收縮現象，這個時候的子宮收縮是為了儘快的把惡露給排出來，並且促使子宮傷口更快的恢復。不過很多人對於子宮收縮恢復的時間存在疑問，下面一起來了解下順產子宮收縮幾天恢復。
　　一、順產子宮收縮幾天恢復
　　1.一般是產後42天
　　由於受到懷孕的影響，子宮的大小和形狀都會發生變化，順產完之後並不會立即恢復原狀，而是先出現子宮收縮現象，這個時候子宮的肌肉會強烈收縮，目的是壓迫血管，達到止血的目的，促使子宮儘快的恢復正常，一般需要42天的時間，所以產後複查的時間也都是在42天之後。
　　2.產後3個月左右
　　不同的產婦情況都是不一樣的，有些產婦本身的身體素質就不是很好，順產完之後元氣大傷，若是沒有做好日常的護理工作，那麼子宮就會出現收縮不良的現象，恢復起來自然也會比一般的人要慢得多，可能需要三個月甚至是更長的時間。
　　二、促進子宮收縮恢復的方法
　　1.堅持母乳餵養
　　孕媽媽在生產之後一定要堅持母乳餵養，這不僅能夠讓寶寶得到充足的營養支持，促進寶寶的健康發育，同時也有利於自身的健康，最關鍵是能夠促進子宮收縮，使其可以更快的恢復到正常狀態。
　　2.多按摩乳房
　　多按摩乳房也有助於子宮收縮恢復，有一些孕媽媽由於各種原因而無法進行母乳餵養，這個時候要多對乳房進行按摩，也可以對乳頭進行刺激，當乳頭受到了刺激之後就會產生子宮收縮素，從而幫助子宮收縮恢復。
　　3.多注意休息
　　順產會產生劇烈的疼痛，大多數的產婦在順產後身體都會變得特別的虛弱，這個時候一定要多注意休息，保證充足的睡眠，這樣才有利於子宮收縮恢復。