外陰瘙癢夏季如何運動治療
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夏天患了外陰瘙癢如何鍛鍊治療呢?由於天氣潮濕悶熱的原因,婦科搔癢感染問題相對增加。建議民眾在治療的同時,避免過食冰品、甜食,以免造成內在熱與濕的環境無法改善。
女性在月經來潮、荷爾蒙多變的懷孕期、吃太多甜點生冷食物、糖尿病、藥物、失眠等情境下,陰道PH值較易偏鹼,就容易遭到偏好鹼性的念珠球菌感染,這也是陰部搔癢腫痛容易發生的原因之一。
除了外在濕熱的環境因素,中醫認為帶下多色白,可能與天熱食用生冷及過甜食物導致脾胃寒濕,受損脾胃運化水濕功能失調,體內過多水濕,導致細菌、酶菌滋長,而產生陰道發炎。同時,情緒壓力大也是加重濕的產生因子,壓力會讓肝經氣機不順暢,間接影響脾胃消化及代謝水濕功能,而加重體內濕的因素。
中醫對付陰道炎,主要用內服藥除濕,加強運化及緩解情緒壓力,從體內調理治本。而反覆白帶異常建議考慮加上中醫健脾利濕療法,常用治療除濕的方子如完帶湯、愈帶丸、苓桂術甘湯等,強化脾胃散運化功能,使消化及代謝水份能力正常,肝經調達,水份運化功能正常,如此脾胃功能健全,身體氣機順暢,免疫功能正常,自然可以治癒難纏的白帶、搔癢。
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